夏です ソーメン流しです

夏といえば、ソーメン流しの季節です
今年もまたソーメン太郎の出番がやってきました

　　　

　　　

　　

色とりどりのソーメンに、揚げたての天ぷら、そして果物
とても美味しくていつもより食が進みました　笑顔でおわかり頂けるのでは
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入所　３階

日本全国 駅弁の旅 ～7月～

今月の駅弁は、長崎県　特急カモメ車内販売『長崎中華弁当』でした

　　

　　

　　

中華なので、好き嫌いがあるかな　と少し心配していましたが
「味付けが良かった」「先月の佐賀の牛飯弁当より美味しかった」などの
声が聞かれました。

来月は　福岡県　『明太子弁当』です

くず饅頭を作りました

入所の３階では、くず饅頭を作りました

　　

　　　

とっても美味しくて　評判が良かったです

取ったど～ （＾－＾）／

今日は３階、４階一緒に畑に出かけました





きゅうりが育ち過ぎていたり、
スイカの花は咲いたけれど…実のること無く枯れていました

利用者様は大変喜んでくださり、収穫したり、長く伸びた草を「伸びたね～」と
笑いながら言われ、草をむしって下さいました

畑に出かけることができ、喜んで下さいました。

鰻を食べて夏バテ防止

いよいよ夏本番、来週からは学校も夏休みに入りますね

もうすぐ、土用の丑の日ですが（今年は7/21）
昔から「丑の日」に「う」の付くものを食べると夏やせしないと言われていたとか・・・

鰻には体に良いとされる、ビタミンＡ・Ｂ1・Ｂ2・Ｅ・Ｄなどの栄養が多く含まれています　
健康的効果として、夏バテ解消、体力回復、風邪・口内炎予防などが挙げられます。

しかし、栄養のある鰻ですがビタミンＣは含まれていません
ビタミンＣが不足すると、疲れやすい、貧血、食欲不振などの症状が出てきます。
ビタミンＣは野菜、芋、果物に含まれています。

特に多く含まれる夏の野菜は、ピーマン、にがうり、芋ではじゃが芋、さつま芋、果物ならキウイフルーツ・オレンジ等です。

鰻と一緒にビタミンＣを摂って、元気に夏を乗り切りましょう


　　　　　　　 栄養科

今月のリハビリ

用意するもの：タオル


　　

タオルギャザーを行う床は、フローリングに比べて畳の方が摩擦が加わるので少し難しい。

方法
１．床にタオルを置き、足をのせます。

　　この時かかとの部分はタオルの外に置いておくと動作がしやすくなります。


２．足の指を曲げてタオルを掴みます。

　　この時親指だけを使うのではなく、小指も意識し、全体的に使うように意識します。

注意事項

行なっている最中に足関節に痛みが生じる場合は中止し、冷やして安静にして下さい。

疲れてくると足の裏が暖かくなったり、足の指が思うように動かなくなってきたりするので、
　　この場合も中止し、安静にして下さい。

七夕に願いをよせて…

通所リハでも、七夕飾りを作りました


　　

　　

　　

願い事に…
「○○さんの怪我がなおりますように」「愛馬の優勝」
「○○と仲良く元気で暮らせるように…」など
「日本が平和であるように」「甘いものがたくさん食べられますように」
といった願い事も見られました。

中には、職員の恋愛成就を祈って下さるものもありました

しかし、願い事は長くて大きな紙に書かないと願い事が見えなくて届かない
などというお叱りを受けたりしました。今後の参考にしたいと思います。

皆さんが健康で一年元気に暮らせるように、お祈りします

七夕 ☆願い事書きました☆

今日は朝から、皆さんステーションの前に立ち寄り真剣に願い事を
書かれていました





７月７日は七夕です

朝食を食べたあと食堂の七夕飾りに感動される利用者様
皆さんどんな願い事をされるのか・・・とっても楽しみです



４階に来られた皆さんにも願い事を書いていただけるように、ステーション前に短冊と、こよりを準備しています

面会のついでに、皆さんも願い事を書いてみてはどうでしょうか　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4階