✕野菜一日これ一本

0154クエチアピン50
就寝落ち0305!
起床時刻0830
睡眠時間0525→
便通✕
測定:3項目
【読書①】✕
【読書②】

活動》
0830
一包化
ラモトリギン100mg(1),炭酸リチウム200mg(1),
バルプロ酸200mg(1),イフェクサー75mg(1),
アロチノロール5mg(1),コンサータ18mg
-1215
寝落ち
1320【食事】
一包化
ラモトリギン100mg(1),炭酸リチウム200mg(1),
バルプロ酸200mg(1),イフェクサー75mg(1),
アロチノロール5mg(1)
ゾニサミド錠25mg
ロスバスタチン錠5mg(1)
補中益気湯2、五苓散2
マルチビタミン(1)
歯磨き【完了】
1515気持ち悪い
1735モバイルペイ
都民税支払い【完了】
2000
一包化
ラモトリギン100mg(1),炭酸リチウム200m(1),
バルプロ酸200mg(1),イフェクサー75mg(1),
アロチノロール5mg(1)
所感》
【体調③】
決して二日酔いではなく、午後から気持ち悪くなった。今日も、外出できず。
【体温】
久方ぶりに37超え。この時、パブロン飲んどけばなー
【都民税】
スマホアプリで納税。