✕クエチアピン50
就寝落ち2215
起床時刻0300
睡眠時間0445→
便通✕
測定：３項目
【読書①】✕
【読書②】
活動》
ペプシ購入
0320【食事】
りんご お終い
ここでは測定せず
0500【朝食】
エンガワ押し寿司
578の30%引き
そんな事よりも、えんがわはどこ👀
握り寿司がダメな事は知っていたが、
こっちもだったとは！
ほんと使えねぇ、まいばすけっと！
納豆
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ37.5mg,
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg,コンサータ18mg
ゾニサミド錠25mg
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
歯磨き【完了】
1235
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ37.5mg,
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg,ｴﾋﾟﾅｽﾁﾝ20mg
ゾニサミド錠25mg
アロチノロール5mg
洗濯
買い物：よしや
金銭出納帳
1725【夕食】
①富良野生ビール
冷凍枝豆400g
枝豆
サーモン叩き 30%
まいば唯一OKな逸品！
明日の予定を立てながら！
②ドライ500 -1755
③お代わり-1900
Twitterやってるとペースが落ちる！
④お代わり-1915
巻き返しー！
ヤンニョムチキン◎◎◎
水曜日 ヤンニョムチキン
木曜日 肉団子 販売分けか
⑤お代わり-2000
豚肉と茄子の味噌炒め
先日弁当で食べて美味かった奴！
噎せたら辛いのなんのって
⑥お代わり
国産もちもち豚焼き餃子
納豆-2310
納豆美味いのでもうひとつ-2315
この納豆３入りで48円
醤油、カラシ入っていないから安い！
しゅうまい-2320
スギ薬局の98円
⑦エビス500-2350
椅子でちとおねんね
無垢チーズ２ 賞味期限切れ
2700(0300)お終い
歯磨き【完了】
⬆枝豆タワーの完成！
1人呑みだとこれくらいしか楽しみがなくて
はぁー寂しすぎる！
所感》
【富良野】
特に癖がなく美味かった！このレベルで150は安かろう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ🍺ただなぁー350缶はあっという間、はて500缶売っていたかな？
【記録】
500 x7、350 x1 。このレベルになってくるとドライもエビスも同じに感じてくる。これでは、高価なエビスを買う必要が無くなるなー
