健康診断結果返却面談

先日、市の健康診断返却面談に行って来た。うちの市は、去年くらいから健康診断にシビアになって、行かなかったらハガキ、訪問が来るの。

うちは国保だから仕方ないんだけどね。

で、診断前になると増えた体重をなんとか去年と同じ？それ以下に戻してみたいな。

ガーンでした。血糖値や中性脂肪が要注意なら分かるけど。←食べすぎだもんね。
意外にそれは低くて何の問題もないの。

でも想像もしてなかった、腎機能低下、心臓左軸偏位、眼底のなんかに「要注意」マークがとついてた。

慌てて病院へ駆け込まなくてもいいけど、毎月血圧で行ってるお医者さんで見せてくださいと言われたよ。

で、色々調べたけど、こっちにいい食べ物は、あっちに悪いし、何食べたらいいの？て感じ。まあ、適量にしないとね。だから、タイトルが「おやつ」やのにそれ以降は、ほぼ食べてないの。チョコレート一粒とか。

北海道展で、「北見ハッカ」のミンティアみたいなやつを。仕事柄、ミンティア系は欠かせません。

↑北海道展で。「鮭ぶし丸」おいしかった。

イブの日、休日出勤の息子が買ってきてくれた。お店は入場規制がかかってて、警備の人が出てはったらしいよ。

このケーキは、小さめで色々選べるのがいいね。息子、あまりの人ごみにめんどくさくて、「これで、ええわあ」と買ったそう。

値段を聞いて、わたし的には高いので、「○○くん、ごめんね。ありがとう。」と言うと「ええよ～オカン、還暦やし。」・・・ちなみに私は、いまだ息子のことを「○○くん」と呼んでます。教室でも同じで、高3男子にまで。

産んでよかったよ。←こんな時だけ。

↑自分で自分にプレゼント。元町の大丸で見てていいなあと思ってたけど、京都大丸で。友達に背中押されて。だっていつもヤフオクでお買い物だから。

このカラーは限定色で、一個だけ残ってた。お財布、前のがボロくなってきてたからね。

定期的にお財布はきれいにしなあかんて言うもんね。

来月、お医者さん行って多分再検査とかかなあ。
憂鬱、その後温泉行かなあかんし。

食べられへんのが辛い。