先日から「スイーツデコ中級」が始まった。
色々な種類のケーキを作ってデコするんだけど、パーツは教室に置いて帰れるから楽チン。
まだまだ完成は先になる。
これはもちろん、先生が作ったもの。マグネットになってるので、買ってみた。
キラキラのスワロがいいわあ。
叶匠寿庵のモンブラン。飲み物は選べるので、お抹茶を。クリームの下がふわふわのスポンジ生地で回りがクッキー生地。おいしい。そんなに甘くないし。
正直、マインドが起きなくて教室も行きたくないくらいだったけど。予約してるし友達とも約束してるしと、元々重い体と心を無理やり奮い立たせて行った。
行ったら行ったでそれなりに楽しいし、熱中できるし。本来の問題が解決していないから、微妙だけど。
まあそれはそれでいいかなあと。
今月はもう大きなことが二件終わったのでどうしても考えがちになる。
（秘書検１級とピアノの発表会）
私の場合何かに熱中してないと、どうしてもそこへ考えが行き勝ちになるので。
それで、又新たな目標を作ることにしました。
恥ずかしくて言えませんが。
早速テキスト注文。どうなることやら・・・・
まあもしそれなりな結果が出れば、カウンセリングはともかく占いにお金をつぎこむよりはいいかなと。
平常心の時は、占いは確率論だからと思うのだけど、迷ってる時はついついね。
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スイートデコもステップアップですね～。
ケーキ、可愛い～！
美味しそう～！！（笑）
中級、どんなものが出来るのかな？
モンブラン、ホノルルで食べ損なったので、今度行ったら、絶対食べます～！
お抹茶とも、合いそうですね。
気持ちがへこんでいる時も、出てみたらすっきりってありますよね。
目標、いいですね～！
私も何か、目標作ろうかな。。
行くまでがめんどくさいんだけど、
行くと結構楽しいことがあって、
結局行ってよかった！って思える私なんです。
でもその重い腰がなかなか起こせなくって（＾＾：
新たな目標いいですね（＾＾）
今度はどんなのか楽しみにしておきます♪
頑張ってくださいね！
台湾に二度行きましたが、二度とも、台北で有名な占い横町に行きましたよ。
くちこ的には結構、当たっているとおもうんだけれど・・・
そこね、十人以上占い師さんがいるけれど、４人位は日本語O.Kなんです。
くちこが読んでいる「鬱のパワー」という本によると、プチ鬱の時は、意欲や活動性が低下します・・プチ鬱の時に頑張ろうとするのはガス欠の車でアクセルをふかすようなもの・・・ガソリンを入れられない時は、ガソリンを使わない方法を考えるべきです・・・
プチ鬱の時は、心にサイドブレーキがかかって動けない状態です・・・
無理に頑張ろうとすれば、サイドブレーキをひいたままドライブするようなものです。
アクセルを強く践んでも前には進めません・・・
自責感や罪悪感など、心のサイドブレーキを緩めてあげましょう・・・
プチ鬱の時は、サイドブレーキを緩めて、余計な荷物を降ろし、アクセルをゆっくり踏んで省エネモードで走る・・・
今までより、ずっと良い燃費で遠くまで軽く走れることに気付くでしょう・・・
んんんん・・・
貴女の行動を否定する訳じゃないんだけれどね。
丸ごと今を認めて・・・
ポジティブでもネガティブでもなく、ただ事実を認めて、それを含めた自分を認めることからですよ。
そんな自分も大事な自分ということを。
ま、くちこも悩みやすいタチなのでね。
ついつい長々失礼しました。
私の気分上昇方法はきれいなものを見て、美味しいものを食べて、おしゃべりすることなんですが、その前によく眠ることというのがありました。
嫌なことがあると、私はひたすら寝ます（笑)。
寝て体を休ませると、なんとなく考え方も前向きになりますしね。
hirorinさんは新たな目標を設定されるとのこと。
ステキですね。
よく眠って体力を養いながらチャレンジなさってくださいね。
素敵な作品待っています。
今度の目標は、何かしら？
私も何か新しいものに没頭したい気分です。
何かお勧めがありますか？
ほんまのお菓子教室みたい。それを最終的に何かにデコるんですけどね。
やっぱり、細かくなってくるし。
老眼で手も思うように動かへんのに大変です。
モンブラン、食べ損なったんですか？
残念。先日テレビでモンブランの特集をやってましたが、どんなモンブランもおいしそうでした。
気持ちが凹んでる時、外出して気がまぎれることもありますけどね。又翌日にはってのもあります。
でも、まあそんな時はそんな時でやり過ごすしかないですね。
目標を作るのはいいことですよね。
何か小さな目標でもかなえられたら嬉しいです。
ケーキとパンに分かれてるので、とりあえずケーキからです。
楽しいですよ。こないだは、チョコレートケーキを作って。本当のが食べたくなりますよね。
寒いと、出るのが億劫になります。
コートも着なあかんし、持ち物もあるし。
それでも約束してたら何とか出れるかな？
目標はね。とりあえずは、ちょっと手前にあるものがあるのでそれを終わらせて、何とTOEICです。
こないだから仕事の暇な時、中３の問題集のおさらいをしてます。
おっしゃっていることは本当にそうだと思います。
カウンセリングで先生にも言われます。
「どんな時もどんな状態もそれがあなたなのです。だからそのあるがまま、それを受け入れることから始まる」って。
私が今悩んでるのは、私の力ではどうしようもないことなので。何か私がすればどうにかなるのならがんばれるんですけどねえ。
カウンセリングの先生も「がんばらない自分」でいなさいとよく言うてはりますわ。
だから本当にそうだし、元々がんばるのは好きじゃないタイプなんです。
友達は手芸好きでそんな時、手芸をして気を紛らわせてたそうです。
私は手芸が苦手で～
それでグチグチ考え込むより、何か目標をと思ったんです。
で、一応目標を決めたのですが。
その前にクリアしなければならない試験が出てきてしまって。
まずは、そこから。
紅葉見に行きたいと思いながらもそちらの対策に追われることに。
でも、本当にありがとうございます。
くちこさん、風邪気味だしみんなのお世話で忙しいのに本当にありがとう。
大多数の気分転換ってやっぱり食べてしゃべることかしら？大食いの私も最近は、食べる量が減ってきましたがおいしいものは幸福にさせますよね。
そうなんです。寝るのが一番。
ところが、寝るのに苦労してる私です。
とにかく寝つきが悪く眠りも浅い。
安定剤や睡眠導入剤飲んでもダメなんですよね。
そうかと思えば、９時くらいから寝る時もあるし。
ハイ、新たな目標を見つけたのですが。
その前に片付けなければならない試験が出来てしまって。
それを終わらせてからですねえ。
私ってほんまは、勉強嫌いなのにこの年で何でしてるのかよく分かりません。
ケーキたくさん作るみたいなので、楽しみです。
５回で完結なので、これから寒い中通わないといけません。
又、先生のところ大雪降るところなんですわ。
新たな目標はTOEICです。
ココアさんは、よく海外行かれるからトライしてはいかがでしょうか？