6月25日、木曜日。晴れたり曇ったりが繰り返しのお天気でした。
気温が上がって、湿度も高くて、少しムシムシとしましたね~
インターネットでさわやかなドリンクを見つけました。
ライムとミントの色合いがさわやかです。
器は、フランス・デュラレックス社( DURALEX) のピカルディーで、360ml入りで単価 500円です。
全面物理強化ガラスで少々手荒に扱っても大丈夫のようです。これからの季節大活躍しそうですね~
今日夫は用事があり、静岡市で外食して帰宅するそうです。
こんないきさつで、今日はおひとり様のおうちごはん!になりました~~
自宅で夕飯の時、私は白米ではなくて、通年発芽玄米ご飯です
夫は食べませんが・・・
発芽玄米にあずきの水煮・塩少々・茶葉まるごと粉末緑茶を混ぜて炊いたものが私のご飯になります。
今日のひとりおうちごはん!
です~
画像の上の黒々しい赤飯のような器は、発芽玄米ご飯です。新潟の小玉すいか・茨城のアンデスメロン・
ワンプレートは、函館産するめイカ焼き・作り置きしていたにんじん・玉ねぎ・モズク合わせの酢の物・
ナスの塩もみにシソの葉千切り・オクラを混ぜた即席漬け・ゆでたかぼちゃ・にんじんの塩・こしょうがけ・
アボカドのレモン汁がけ・静岡三ヶ日産完熟娘ミニトマト・無塩せきロースハムの千切り・新しょうが酢漬け・
アルミカップに入れてグリルで焼いた刺身用トロかつお。シソの葉と新しょうが・昆布つゆで食べます。
そして、キムチ・葉ねぎ・生タマゴ入り納豆で、ひとりの時は余り物の寄せ集めのおうちごはんです~
こちらは夫が
帰宅した時の
おつまみに
冷やしておきました。
明日のお天気は曇りのち雨、
明日の静岡最高気温は、今日よりも3~5度低くなる予報です。 ヒンヤリとした雨の日になりそうですね、
お出掛けの折、雨に濡れて出先で冷房に当たりますと、体が冷えて体調を崩しかねませんので、
ご注意下さい。足元にも気を付けて、お元気でいらしてくださいね~~~