料理して 思うこと

おはようございます
　昨日は20℃と暑い位でしたが、今朝は寒いです。
気温の高低差で、体調を崩さない様にしたいです。

　今日は新月でもあるし、月も太陽も星も見えず。
今日も、料理をして　食べる事に集中します。
　一口に料理と言っても　馬鹿にできないんですよね。
食材の買い物、栄養を考えての献立を考えて、調理をするのは、脳の活性化によく　ボケ防止になるそうです。
その昔、子育て中に、仕事を優先の様な生活でした。
　忙しい日には、帰りに　「ホカホカ弁当」を買って帰る日もありましたが、いまだに言われることがあります
でもでも、自分でやってみれば、分かると思うんです。

　愚痴ってしまいましたが、今朝は、この前のふわっふわっオムレツの変形版で、ニラ入りです。
フライパンにバターを入れたので、やはり焦げましたが、私はこの方が好みです。



☆そうそう、デジカメ電池が届いたんですが、小さいものに　余りにも大きな箱でして　びっくりぽん！