二人とも身体が重い
春が来ると、薄着になる~
痩せたい
なので、野菜ばっかり~
人参、ブロッコリー、ピーマンなど、レンジでチンして、ゴマ、塩、オリーブオイル 少しかけました。
牛蒡と人参は、ごま油で炒めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/09/83c83f481b5a6be02504ade22a8a78ce.jpg)
☆お昼は、焼きそば1束に しらたき1袋を混ぜて、大盛りのキャベツを載せて 蒸したの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/12/4452b8485667d3d721352be9df0518fe.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cd/7dd91d00e5647bad7e3b9b8fb2d0b3da.jpg)
私の方がシラタキ大目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/9d/de1ffa0a35e4755af22dad281b178277.jpg)
満足感はありますよ
春が来ると、薄着になる~
痩せたい
なので、野菜ばっかり~
人参、ブロッコリー、ピーマンなど、レンジでチンして、ゴマ、塩、オリーブオイル 少しかけました。
牛蒡と人参は、ごま油で炒めました。
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☆お昼は、焼きそば1束に しらたき1袋を混ぜて、大盛りのキャベツを載せて 蒸したの
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私の方がシラタキ大目
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満足感はありますよ