赤いお月様です 2016.5.23

こんばんは～
2016年5月23日(月)
月の出 19:51
月南中時 0:16
月の入り 5:33
正午月齢
(16.3) 16.3
☆今日のほしぞらより

ベランダを見ると、昇って来たばかりの　赤いお月様が見えます。
月の右側（西側）の上の方には、火星が見えます（写真には写っていませんが）

今宵は満月です

2016年5月22日(日)
月の出 18:57
月南中時 --:--
月の入り 4:51
正午月齢
(15.3) 15.3
☆今日のほしぞらより

　宵のうち、曇って満月が見えないので、テレビ見ながら寝てしまい、いま目が覚めたら、煌々と満月と火星が見えます。

カメラ一杯ので120％で撮りました。

また仕切り直しです

こんばんは＾＾　

　今日は、結構暑かったです。

　図書館に出かけたら、リサイクルで、一人三冊まで持ち帰り出来ると書いてありました。
相棒と二人分で6冊の本をゲットしました。



今夜の夕食は、刺身
それに、新生姜は、味噌を付けて生で食べます。
生姜は、血管を若返らせるようですね。



　☆今朝の私の体重測定は、ダイエットを始めた当初の体重に戻ってました。
また、明日から　仕切り直し～

☆大相撲は、大関の稀勢の里関は　優勝は逃しましたが、頑張ってくれました。
楽しい15日間でした。お兄ちゃん！有難う！

　

ホンビノス貝でヘルシーな食事

こんばんは＾＾
2016年5月21日(土)
月の出 18:04
月南中時 23:29
月の入り 4:13
正午月齢
(14.3) 14.3
☆今日のほしぞらより

　さっきまで曇りだった空でしたが、雲が切れて、お月様が見えます。

木星=も月の下の方に見えます。
木星は訂正して、火星でした。すみませんでした。



殆どまん丸ちゃんです。



☆今日はお天気も良くて、近所の学校の運動会にぴったりでしたが、湿気が無いためか、家に居ると寒い位でした。

☆夕食には、今日も頂いた「ホンビノス貝」です。
貝をフライパンで酒蒸しして、貝の身を取り出し、ネギを入れて炒めました。
味はつけなくても、塩味が付いてます。



それに、厚揚げと小松菜の甘味噌炒め。
ヘルシーな食事で～す。

今夜の月は、殆どまん丸な お月様

こんばんは
東京(東京都)
2016年5月20日(金)
月の出 17:09
月南中時 22:43
月の入り 3:38
正午月齢
(13.3) 13.3
☆今日のほしぞらより

今夜の月は、”小満”　殆どまん丸なお月様です。満月は5月22日だそうです。








今は、雲の中に　隠れてしまいました。

綺麗なお月様です

こんばんは～

東京(東京都)
2016年5月19日(木)
月の出 16:15
月南中時 21:59
月の入り 3:06
正午月齢
(12.3) 12.3
☆今日のほしぞらより

　雲が切れて、綺麗なお月様が見えてます。

木星は西側（右）の上の方に　見えます。




　☆いよいよ明日の大相撲は、横綱　白鵬関と大関　稀勢の里関の全勝同士の大一番です。
楽しみで～す。

今夜の月

こんばんは～
東京(東京都)
2016年5月18日(水)
月の出 15:22
月南中時 21:16
月の入り 2:34
正午月齢
(11.3) 11.3
☆今日のほしぞらより

少し膨らんできたお月様です。

茨城県で震度5弱の地震発生 2016.5.16

おはようございます

　一昨日位に沖縄は梅雨に突入しました。
これからこちらも、梅雨入りが近いです。

そんな中、昨夜のお月様です。



☆そして、夜9：30頃、床下から突き上げるような感じがあり、ゆらゆらと横揺れ！
ほぼ同時に、「ビュービュー」と携帯の緊急地震速報が不気味な音が久しぶり（8か月ぶりだそうです）に鳴り響きました。
怖い！
　茨城県では、震度5弱で、こちらは震度3と出てました。

熊本地方は、こんな地震が毎日毎日揺れていたんですから、その怖さが数倍になりますね。

☆話はがらりと変わります。（変わり身は早いです）
最近、健康番組が多いですが、その中で　”えごま油”が、血管を若返らせるには良いそうです。
毎日、小さじ1杯でOKらしいです。
早速、えごま油を仕入れてきました。
そして、今日は「茄子とひき肉」を”えごま油”で炒め、甘味噌味で味付けしました。
香ばしい香りがします。


ご飯を炊くときには、”コメ油”をいれてます。動脈硬化に良いとか！

夕食を少な目にすると、朝には少し体重は減少中～

今夜は、初鰹！

こんばんは～
月の出 13:34
月南中時 19:52
月の入り 1:32
正午月齢
( 9.3) 9.3
☆今日のほしぞらより

　

☆今夜は、大相撲を見ながら”初鰹”でした。
生で、脂があり、トロトロで美味しかったで～す。

月と木星のコラボでした

おはようございます

　今朝の風は少し冷たいです。

昨日のお月様と木星のコラボ