☆明日は 血液検査です。
朝ご飯は抜きです。
ここ 数日 肉など食べ過ぎたので、今日は「もやしを茹でて甘酢をかけたもの」と、「カブの味噌汁」のみにしときます。
もうちょっと ちゃんとしなくちゃ
反省です。
☆追記
昨日、ウオーキングもしたし、紅葉の葉が落ちてました。
秋ですね。
☆明日は 血液検査です。
朝ご飯は抜きです。
ここ 数日 肉など食べ過ぎたので、今日は「もやしを茹でて甘酢をかけたもの」と、「カブの味噌汁」のみにしときます。
もうちょっと ちゃんとしなくちゃ
反省です。
☆追記
昨日、ウオーキングもしたし、紅葉の葉が落ちてました。
秋ですね。
☆「記憶にございません」は、「どこぞ」のお決まりの言葉ですが、
最近、本当に 自分自身の事で「記憶にございません」が増えてます。
困ったことです。
∴あの時は、えーっと 何処へしまったっけ?
確か まだ 有ったはず 等など
探して 探して やっと
そうだ!あの時は こうだったので、全部つかってしまったんだ
だから 無いはず!
今日 解決しました。
やれやれ😥
つらつらと思い起こせば、確かに あの時は 覚えていられなかった。
☆そして、昨日の夕飯には、「バラ肉の煮物」の残りで カレーうどんを作ったのですが、
デジカメで写真を撮ったはずなのに 残ってない!
なんでやねん?
電池切れで 取り替えたばかりなのに?
今日もデジカメで撮ろうとしたら 電池切れ
おかしいな
そろそろ デジカメも壊れるのかも?
∴釣りキチは 昨日のカレーうどんで 体重が増えた!と大騒ぎ~
20代の女子ではないんだし、そんなに騒ぐな!
∴一段落したところで、釣りキチのお昼ご飯です。
大きなことは良いことだ!と言う訳で、お魚が美味しいスーパーで購入してきた「サバの干物」です。
30㎝あります。
お昼ご飯に焼きました。
身がふっくらしていて 美味しいです♪
今日は午後はゆっくりします。
☆数日 思い出に浸りながらの片付けです。
私共は金婚式も済んだ普通の夫婦ですが、かけがえのない宝物があります。
その宝物達の 小さい頃の「描いた絵や手紙」が出てきました♪
還暦を迎えた時の釣りキチには、こんな絵が送られてきました。
釣りをしている おじいちゃん!
パソコン婆ちゃんには、こんなんです。
お陰様で皆 ママやパパ達のおかげで、すくすく育ちました。
感謝です。
有難うございます。
そして、パパ・ママ ご苦労様です。
☆古い写真やら、私達の昔の賞状やら、卒業証書等などプリンターでスキャンしたり、大きい賞状等は、デジカメでパチリして、
PCに取り込んだり どうにか いつでも処分出来るようにしました。
やれやれ😥
疲れました。
肩が凝る。
何だか 今まで生きてきた証を整理したようなものです。
「76年間の 私の一生って、こんなものだったんだ!」って 改めて認識した次第です。
∴お陰様で 天袋はすっきりしました。
でも、まだまだ 片付けは続きますので、この辺りで お肉でも食べて 栄養をつけます。
☆結構 食卓にのぼるのは、魚が多いので、豚肉の塊を購入したのがありますので、冷凍保存してある大根と一緒に 煮ました。
肉はさっと炒めて、焼き芋を作るお鍋に入れて、大根も入れて、調味料も入れて ほったらかし料理です。
出来上がり~
これからの残りの人生は いえいえ残りの人生も、楽しく生きます。
☆眼の中に何か白いものが張り付いているみたいで、眼科に行かなくっちゃ。
もしかしたら 白内障手術後、レンズが動いたりするらしいし、もし眼科で直ぐに治療したら帰りに車を運転できないし、
自転車で行っても、雨が降ってきたら困るし、結局 バスで駅前まで行くことにしました。
公共機関に乗るのは、暫くぶりです。
(釣りキチは釣りだし!)
以前は、予約しなければならない眼科医から 予約なしの眼科に変更してもらったばかりです。
良かった!
一通り検眼したり、眼圧を測ったりしても、視力は低下してないんです。
∴眼科医に説明して 観てもらいましたら、
「あ~老化現象だよ! カルシウムが沈着してるんです」
「気が付いたのが2日位前です。このままで大丈夫ですか?」
「大丈夫、沈着してるのは、ず~と前からだと思うけど?」
だって、
まずます 良かったです。
∴帰りは 用足ししながら駅前から歩きで帰ってきたら 疲れた( *´艸`)
5000歩位で 疲れてどうするの?
やっぱり 老化してる
☆そろそろ 釣りキチが帰る頃です。
今朝の釣りキチは、血液検査、尿検査をするので、朝食は食べてはダメよ!
うっかりして食べてしまうといけないので、テーブルに書いておきました。
∴今日は チキン焼きを作りました。
このフライパンが役に立ちます。
魚を焼くのにもOkです。
私は、ガスレンジでは魚を焼かないんです。
後始末が大変だから~
(何のためにあるのかなぁ?となってしまいますけど)
出来上がりました。
今日はパリパリに焼きたかったんです。
スープは 頂いたオニオンスープとミネストローネスープ
☆本日の我が家のメニューです。
我が家は、メニューを決めてから買い物をするのではなくて、買ってきたもので調理してます。
なので、殆ど無駄にしないで 食べてます。
∴昨日 賞味期限が切れる寸前の卵を茹でておいて、今日は 茹で卵と、鮭、余り野菜のグラタンです。
釣りキチが帰ってきたら、レンチンします。
それと、お稲荷さん
残りご飯を酢飯にして、すでに油揚げは作ってあるのを購入してあったので、ご飯を詰めるだけです。
私は、結構、酢飯が好きみたいです。
水谷豊&寺脇康文「これが僕らの運命」再タッグ発表後初!公の場での2ショットを披露【相棒コンサート-響-】 10月12日スタート!毎週水曜よる9時『相棒 season21』初回は拡大SP
今日10/12日から 「相棒21」が始まりますね。
寺脇康文さん演じる「亀山薫役」が終了してから なんと14年ぶりの出演だそうです。
水谷豊さんが70才、寺脇康文さんが60才だそうです。
私は前から「相棒」を ずっと見てたわけではないですが、最近毎日 14年前の再放送をみてるので、その時とちっとも変わらないです。
やっぱり「相棒」は 面白いので、楽しみです。
☆昨日は一日中、古い写真の整理をしていて、プリンターで写真をスキャンしてHDDに保存するのを 夢中になってやってました。
データ化すみの写真は いつでも処分できます。
まだまだ 写真が残ってるので、ボチボチ処理します。
∴夕方 何だか いつもと違う 「頭がぼ~っと」して 身体も火照ってる感じでした。
今頃、インフルエンザの予防接種の副作用がでたのか?
お昼には、「焼き芋」も出来てるし、舞茸とハスの天ぷらが食べたくて、揚げて、お昼に食べました。
釣りキチ用の夕食用にも残してあるし、大丈夫、
夕方釣りキチが帰ってきて、
身体に熱がこもってる感じで、熱中症じゃないかな?と言われて、少し横になり、
洗濯ものも干してもらいました。
熱を測ると、36.9℃ いつもより高いです。
おでこに熱さましシートを張って、夕べは 大分早めに寝てしまいました。
今朝は何とか大丈夫です。
気温が乱高下してるので 高齢者は ついていけません。
☆朝から焼き芋を作ってます。
☆昨日の 隣町のお祭りに 釣りキチも一緒に行ってきました。
私一人だったら 自転車で行くつもりでしたが、釣りキチが一緒だと 車で行くと言うんです。
「駐車場を探すのが難しいかもね」と言いながら裏道を走りながら 子供の山車が休んでいる所を見つけて、
結局スーパーの駐車場に止めて歩くことになりました。
∴子供の山車の所に 大人の神輿が近くまで来て 地域の特徴あるお神輿の担ぎ方を見られて良かったです。
お神輿を上げたり下げたりするんです。
女性の祭り半纏もお揃いで作ったんですね。
☆帰道に 「何で 一緒に祭りを見ようと思ったの?」との私の質問に 釣りキチの答えはね
「明日 俺が心おきなく 釣りが出来ますように 気を使ったんです」
だって