晴れ。寒いが晴れていた。
昨日のコーラによる増量分は一日で減量に成功した。やっぱり食べ物、飲み物の量を調整するという事は非常に大事。ただなかなかこの六十キロという壁を突破できない。六十キロから六十一キロを行ったり来たり。かなり前に一時五十六キロだったことがあったが、あれは痩せすぎだった。五十八キロ前後が丁度いい。二キロの錘が消えてくれなぁい。
中国のフリゲート艦（だったか）の日本巡視船への攻撃照準照射はありえない暴挙。挑発というレベルではない。中国はインドネシア方面でも一方的に領土主張して同じようなことを繰り返しているらしいが、民度を疑うような国家である。もっとも、十三億人もいればこういう行為を行うようなやからはほんとに極一部だろう。偉人を量産した大陸の国が、わがまま坊主のような真似をするような輩だらけとは思いたくは無い。ちなみにこの領土問題なんて人類単位で見れば馬鹿馬鹿しいくらいに小さい問題。問題でもない問題である。やっぱり宇宙から火星人が攻めてこないとダメなのかも。