晴れ後曇り。
腹八分目計画経過報告。先日、６０．５キログラムに増量したが、ここ二日の努力（単に間食を減らすだけ。ちょっとした分も無くした）により、６０．０キログラムと良好な減量傾向。また５９キロ台に突入出来る日も近いかも。ちなみに、食べる量を減らしたお陰か、頭がぼうっとしている事が少なくなった。むしろ色々と考えられて疲れて眠くなる。この調子で腹八分目の食事量を続ける。
テレビで遺伝子の謎スペシャルみたいな特番をやっていたので見たが、開始間もなく「長寿の秘訣」の話が長々と始まったのですぐＤＶＤ「シャーロック」に切り替えた。不老不死を求めようなんて人類はどこまで傲慢なのか。別に意識して長生きしたいとは思わないので見るのを止めた。だっておはぎを腹いっぱい食べたいもン
大学（高校でもいい）卒業、就職後間もなく「老後が心配」なんて言うのが現代人悪癖だが、そんな若い内から老後の心配なんざするな。いい年こいた私でも未だ老後の心配なんぞしてはいない（だから貯金もあまりないのか？）。ただ一度の人生を、「豊かな老後」なんていうつまらぬ幻想を追い求めるだけで終わりたくは無い。若い内にこそいろいろ挑戦し、失敗し、経験出来るのだ。その結果豊かに年を取っていけるのならいいではないか。とかく「成功」、「財力」、「権力」ばかり求めるやからは嫌な年寄りになる。メザシの土光さんを見習え。