鉄分の摂り過ぎにご注意ください(笑)

東京駅です。

上越新幹線に乗り換えて、一先ず高崎を目指します🚅💨

新潟行きの「とき｣に乗車します。「はくたか｣とか「あさま｣とか選択肢は色々ありましたが、時間調整しやすい「とき｣にしました。

issanの移動は常時地上戦です。その為、鉄分摂取過多の危険性が多々あります(笑)

鉄分は、哺乳類にとって大変重要な金属です。なくては生きて行けません。

しかし、鉄は常に酸化という哺乳類にとっては極めて危険な毒性を孕んでいます。酸化は赤錆を引き起こします。人の身体も酸化すれば錆びてしまい危なくなります。

鉄も酸素も生命維持には不可欠なものなのに、摂り過ぎると命の危険に晒されます。ということで鉄分摂り過ぎには注意しましょう。

何事も限度は大事です😽

しかし、issanの鉄分過剰摂取に関しては、健康被害は認められていません。

ご安心ください😚

そろそろ大宮辺りです。群馬ちゃんと遊べるかな？