和泉の日記。

気が向いたときに、ちょっとだけ。

最後の手段。

2023-12-10 00:33:00 | いつもの日記。
栄養ドリンクを本来の使い方で飲むことが増えた。

つまり、

「肉体疲労時の栄養補給」。


疲れてる時は、栄養ドリンク飲んで寝てます。

栄養ちゃんと摂らないと。

多分いずみ、栄養足りてないよ。

食事の量、少ないので。


もっとちゃんと食べないとなー。

先ほどの電気圧力鍋で、手軽にいっぱいご飯作れるといいな。


薬剤師さんに勧められて飲んでるけど、

多分これ最後の手段だと思うので。
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