平泳ぎ 1500m

　2008年7月5日（土）

7月になってから、急に真夏の熱さに（暑さではなく、熱さ）になった。
あぢぃ・・・!!!　たまらん！
で、汗を流しに水泳に・・・

　このところ、東市民プールでの水泳の距離は500ｍ程度になっていたが、
今日は、私に取って、県立総合プール【アクシオン】の50mコースの今シーズンオープンの日（公式には7月1日から）。
　久々の1000mに挑戦したいが泳ぎきれるか？

　昼過ぎに家を出て、午後1時前に到着。

　まず、いつものようにストレッチングとスクワットの後、25mプールのほうで600mの水中ウォーク。そのあと500m泳いだ。

　その後、50mプールに移動して断続的に1000m。
温水プールではないので、水はかなり冷たい。でも快い。

横で泳いでいる人を見ていると自分の泳ぎが如何に遅いか解る。

　やはり50mプールは泳ぎやすく、疲れも知らない感じ。
前にも書いたように、対角のコーナーまで透き通って見える。
水が綺麗なことが楽に泳ぐ最大の条件らしい。　私にとって・・・

　プールを出たのは3時過ぎ。約2時間水泳していたことになる。

その後、アクシオンのラウンジでゆったり居眠りしたり勉強したり。
ところが、勉強しようと本に向かうと、さっき昼寝をしたばかりなのに、眠気が襲う。
どうやら、年のせいか？

午後6時過ぎまでアクシオンに居た。

帰途のジョイフルで、「カレースパグラタン」（チーズハンバーグ・カレー・スパゲティのグラタン）という“新”メニューを食べた。　これが今日の夕食。

　（ちょっとずれていますが・・・ジョイフルHPより）


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