Nordic Walking Club 柏の葉

「気持だけ ポールを持てばアスリート」
ノルディックウォーキングなら、いつもの散歩がスポーツに!

岡山北部のマンホールを求めてツーリング 新見市、新庄村、真庭市、美作市

2023-08-12 | マンホール
7月22、23日、梅雨明前でしたが、週末は晴れ予報。
宿泊場所を探したら、一人で宿泊可能な素泊まり可能な温泉宿を見つけて予約。
岡山県北部のマンホールカード、尾道からスクーターで日帰りしようとするとハードですが、一泊すれば回れます。
朝7時に出発。
福山から国道182をとにかく北上。
新見市に入って、大きな水車が見えたので立ち寄って休憩。
親子孫水車「夢すき公園」。

最初の目的地、新見市の駅前に着くまでに100km。

観光案内所で1枚目のカード。
現物の場所を聞き、駅の反対側の美術館へ。

姫新線の沿った県道は、交通量が少なく、信号もなく、適度にカーブのある道で、スクーターを快適に進めていると雰囲気のある駅舎。

トイレを借りて、水分補給しながら現在位置を確認すると、曲がろうとしていた道を通り過ぎていました。
気付くのが早かったので、戻って山道へ。

グーグルは推薦しない県道58で峠越えして新庄。

2枚目のカードをもらい、カラーの現物は展示品。

また、県道で峠越えて蒜山高原。

思ったよりも暑い。
GREENable HIRUZENのサイクルセンターでカードを入手。
遠かった!
ジョイフルパークで買った蒜山牛乳のヨーグルトと持ってきたパンで遅い昼食。
岡山県最後のカードを目指して、宿泊先の湯郷温泉を目指します。
途中の道の駅でガンダムを発見。

100名城スタンプを集めるため、通り道の津山城へ立ち寄り。

天守はありませんが、大きな城郭です。

カラーやいろいろのデザインのマンホールがあることは、かなり前から気付いていましたが、カードの存在を知ったのはここ数年。
以前に行った場所もカード入手でもう一度。
カードを集め始めると、配布場所に城が多い。
カード集めで城を回り、100名城スタンプを知り、今度はスタンプを押すために出かけています。
津山市から湯郷温泉まで30、40分程度で、配布時刻の18時に何とか間に合うと見積もったのですが、グーグルマップで国道179が見つかりません。
何度もスマホで現在地を確認し、20分うろうろしたら、さっきまでいた城のすぐそばでした。
3つの国道が合流している区間で、スマホでは1つしか表示されておらず、地図との表示の違いで、かえって迷ってしまいました。
湯郷温泉に着いたのが、配布終了10分前。
ここで、配布場所の「温泉旅館協同組合」が見つからない。
うろうろしていたらタイムアップ。
一旦宿泊先へ。

古い旅館をリノベーションしたようで、和モダンな雰囲気。
低料金でゆっくり温泉に入れました。
素泊まりだったので、夕飯の買い出し。
夏祭りのようで、会場広場の観光協会が開いていたので、「温泉旅館協同組合」の場所を聞こうとしたら、協会の中にありました。
本当なら閉まっている時刻でしたが、夏祭りで開いていたので、カードをもらうことができました。
現物も確認。

カードがもらえたので、配布開始時刻を待つことなく出発できたので、時間に余裕ができました。
帰りのルートを考え、100名城スタンプを押すために鬼ノ城へ。

ポールを持ってくれば良かったです。

遠く瀬戸内海も見え、古く防御のための城であったことが想像できます。
矢掛の道の駅に寄り、町で開催中のクリームソーダを飲んで休憩。
走行距離420km、岡山県を一周した気分です。




広島県の歩いて行ける最後の島をノルディックウォーキング 江田島市

2023-07-17 | 島歩き
尾道に来て始めたノルディックウォーキングの「島歩き」。
パターンは3つ。
1.尾道から歩いて(陸上交通だけで)行ける島
2.フェリー、渡船等で行く離島
3.桜を見る島

2013年10月に、しまなみ海道をノルディックウォーキングで完歩。
それから始めた島歩きも10年。
パターン1の尾道から陸上と橋で繋がった広島県の島も、いよいよ最後の島。
「島歩き」のルールは、①本州の陸地と島が歩行可能な橋で繋がっていること ②橋をウォーキングで渡って島に入る又は出ること の2つ。

7月最初の日曜日。
梅雨の晴れ間。
江田島市の沖野島を目指しました。
呉から先の倉橋島、江田島は、公共交通機関がバスだけ。
大きな島で形が複雑。
この地域3回目の島ノルになりました。

まず、広島で新しいマンホールカード。
市電で原爆ドームへ。

改修後初めて来ました。
平和祈念公園のレストハウスで、開店同時に1枚。

広島サミット記念マンホールを、原爆資料館前で現物確認。

急いで広島駅に戻り、快速で呉に向かうはずが・・・
停車していたのはリゾート快速?

事前に確認してきたはずが、臨時便で呉行きの快速は運休。
仕方なく普通電車で。
予定の広電バスには間に合わず、45分のロス。

終点の藤の脇からノルディックウォーキング開始。

海沿いの道に出たら、早瀬大橋を目指します。

島と陸地は距離があるので吊り橋が多い中で、どちらかと言うと珍しいトラス張り橋。
鉄骨組が綺麗です。
橋の真ん中が市境。

ここから江田島。

陸続きの橋をウォーキングで渡っているので、島ノルの定義に該当しますが、既にカウント済み。
目的の島は山を越えた反対側。
JR呉駅からのバス路線はありません。
スマホのGPSで現在地を確認しながら、山越えの道に入ります。

登山道入り口の標識から、更に細い道へ。

比較的平は国道487よりも少し距離が短いのですが、坂道が急です。

交通量は圧倒的に少ないですが、日差しがきつくなる中で、どちらが良かったか?
峠を越えて、平になって来ました。

県道300に出て、目的の島はすぐ。

沖野島の橋。

その辺の川に架かる橋と同じレベル。

沖野島へ上陸。

島の先端にヨットハーバーがあるのですが、関係者以外立ち入り禁止の標識。
上陸事実のみで、小休止して帰ります。
「グランドライン最後の島 ラフテル」、広島県の歩いて行ける島 記念すべき最後の島は、感動と言うよりは笑うしかない島でした。

帰り道に見つけたご当地マンホール。

大柿町深江で江田島バスの始発に乗ります。
終点は小用港。

フェリーで呉港へ向かいます。

このフェリーも2回目。

呉の海上自衛隊、ドックなどが海から見られます。

戦艦大和の製造場所。

鉄のくじらは見学可能ですが、前を通るのは3回目ですが、見学の機会はありませんでした。

今日の歩数:広島、呉市内も歩いたので、23,000歩

広島県の歩いて行った島(地図で確認できる名前のある島)
田島、横島、玉津島、向島、岩子島、因島、生口島、高根島、大崎下島、豊島、上蒲刈島、下蒲刈島、大芝島、倉橋島、鹿島、江田島、沖野島、宇品島
あれ?
Gooleマップでは島の名称が無かったけれど、小情島と言うのがあったのか?
行った記憶がない!
でも疲れた!!






備中松山城とマンホールカードを集めて 高梁市

2023-06-12 | 山歩き
梅雨入りした6月最初の週末は、大雨で出張の新幹線に苦労しました。
1週過ぎて10日は晴れ間。
岡山の高梁市へマンホールカードを求めて。
先ずは、里庄町で1枚。

配布場所のつばきの丘運動公園は、ウォーキングコースもあり、綺麗な公園。
倉敷経由で北上。
総社市を抜けて県道に入ると、交通量は極端に減り、風も気持ち良くツーリング。

図書館と駅が一緒になった新しい備中高槻駅。

ここの観光案内所でスクーターの置場を聞き、城と武家屋敷の共通入場券を買い、ノルディックウォーキング開始。
町から見える山の頂上が目的地。

共通券で頼久寺の庭園を見学。

小堀遠州が設計した枯山水。
10日早ければ、サツキが満開だったとのことで、ちょっと残念。
武家屋敷の埴原家と折井家。
ここでマンホールカード。

ここから登城。
車の道もありますが、遊歩道を登ります。

入口からすぐに山道。

可なり急な登りで、ポールは杖代わり。

途中に大石内蔵助の腰掛け石がありましたが、この道を昔も登ったと言うことか。
駐車場からも更に登り。
自然石を利用した高い石垣。

迫力があります。
小ぶりですが、現存天守閣。

今は重要文化財ですが、国宝だったこともあるそうです。
ここの城主は猫。

マンホールカードのデザインです。
中も立派。

下りは車道を高速ノルディックで。

帰りは吹屋のふるさと村のベンガラの赤い街並みに立ち寄り。

高梁から相当の山道。
本当に道合ってる?と思うほど。
更に広兼邸まで。
日が長くなったので、遅くまで行動できますが、さすがに外観見学だけです。

写真では良く分からないが、すごい迫力。
八つ墓村の撮影に使われた家。
映画の場面を思い出すます。
十数年ウォーキングの足を支えてくれたニューバランスの645。
とうとう寿命です。

歩いて距離は千キロをはるかに越えるでしょう。
今日の歩数:11,000歩

ベーシックインストラクター更新講習 京田辺

2023-06-04 | イベント参加
5月27日、京田辺の同志社大学で、JNFAのベーシックインストラクター更新講習に参加しました。
午前中の開催だったので、尾道からでは始発でも難しい。
JR学研都市線に近い大阪に宿泊。

部屋の窓からライトアップされた大阪城が目の前に見え、ちょっと散策に。
夜空に浮かび上がる大阪城。

翌朝、部屋から見える大阪城。
ビジネスホテルとしても安いのに、部屋も眺めも満足でした。

最寄りの森ノ宮駅から、同志社大のある同志社前駅まで約1時間。
余裕をみて7時にチェックアウト。
大学のHPには、駅から10分とあったのですが、門から会場の建物まで更に10分。
広い大学です。

3回目の更新、今日の会場。

コロナ後はWeb開催ばかりでしたが、自分のウォーキング映像を撮らなくてはいけないのが面倒。
交通費は掛かりますが、5年後に次の更新をするか分からないし、折角のリアル開催に参加しました。
竹田ナショナルトレーナーの講義の後、ウォーミングアップアップを兼ねて構内を案内していただきました。
スポーツ施設が沢山あり、広くて、綺麗。
大きな厩舎まであるのには驚き!
実技演習は、新しい10ステップ。
日常のウォーキングでは気にならないのですが、正しい“ノルディックウォーキング”となると二度突きで苦労しています。
最近は近所を歩く時に気を付けていたのですが、アスファルトパットを外して舗装面を歩く実習ではピッタときません。
“突く”が“置く”に変わったとと言うことで、力を加減するとますます決まらない。
今回も学ぶところは多かったので、歩くたびに勉強できるノルディックウォーキングは終わりがありません。
講習は昼で終わって、マンホールカードを1枚。
明石市天文科学館に寄りました。

経度135度の線上です。

これからの季節は熱中症に注意が必要ですが、歩き方も気にして、出かけてみましょう。



城と温泉とマンホール 伊丹、丹波篠山、宝塚 

2023-05-06 | マンホール
連休前半、家族で伊丹に集合し、兵庫県東部のマンホール巡り。
家族が立てた計画に従い、マンホールカードと百名城を回ります。
私には、大まかな予定しか分かりません。
待ち合わせのJR福知山線伊丹駅。
目の前が有岡城。

百名城ではありませんが、信長から離反した荒木村重を説得しようとした黒田官兵衛が幽閉されていた城。
戦国時代の史実としたは、興味深いです。

カードは昆陽池のスワンホールで。
日曜日は、駅構内の観光案内所で、空港と昆陽池のデザイン2枚がもらえます。
更に北海道から飛行機で合流した子供と、旧岡田家宗拓・酒蔵で伊丹市の4枚目。

計画ではもう一か所ありましたが、バスを乗り間違えて、降りる停留所が分からず、30分かけて何時のまにか駅に戻って来ました。
あきらめて、JRで宝塚へ移動。
文化芸術センターで、スミレのカード。
ここからバスで、宿泊地の有馬温泉へ。
カードはありませんが、有馬デザイン。

2日目は、神戸電鉄でJRで三田へ出て北上。
篠山口からバスで百名城の篠山城。

元々、天守は作られなかったとのことですが、堀と石垣は見応えがあります。

天守が立つはずだった場所からは、城下が一望。

ここでレジェンド アンド バタフライの撮影が行われたとのことです。

カードは市役所で。

帰りにもう一度宝塚で途中下車。
阪急宝塚駅から、花の道を歩いて、宝塚歌劇場。



カラーマンホールの現物は見つけられませんでした。

前日は時間が無くて入らなかった、手塚治虫記念館へ。
入口前の火の鳥。

有名人の手形、足型。

鉄腕アトムは、意外と手足が小さいです。
リボンの騎士は、宝塚歌劇団の影響で作られたとのこと。
ベルサイユのばらにも影響しているのでしょうか?
新大阪から帰路に。
JR西日本のポイントで新幹線のグリーンに乗ったら、2つ前の席にスピードワゴンの小沢さんが座っていました。
今日の歩数:結構歩いたかな?