２０１７年３月２２日 低糖質麺を使ったラーメン かぶとトマトの和え物 茄子と揚げ麩の煮物 ピーマンの肉詰め

朝。低糖質麺を使ったラーメン。







夜。

ベターホームjeeten中国家庭料理でやった「かぶとトマトの和え物」を再現。





久しぶりに「茄子と揚げ麩の煮物」






ピーマンの肉詰め。