昨日よりいくぶん爽やかな風が吹いてますが
猛暑です
長良川では若者達がシュノーケルつけて楽しそう
さてロードバイクに乗るのは９ヵ月ぶり
漕ぎ方忘れてる(^^;)
伊自良湖まで頑張るぞ
田植えの季節
家族総出でしょうか
川の探検企画かな
子供たちが網かかえてガサゴソやってる
久しぶりの伊自良湖
恋人用のベンチは割れて底が抜けそう？
くっついて写真撮れるようになってるのか？
どーでもいいわ
さぁて汗かいて
市内に戻って
お目当てはココです
ザ・金龍
ザ・焼飯 ５５０円
ボリューム満点
うまい
やっぱりここの焼飯はＮＯ．１じゃ
塩分もエネルギーも倍返しで補給しました
走行距離 ５０ｋｍ
ほぼ初心者に戻ってるから尻が痛いです
これから昼寝
起きてから
自転車のお手入れです
チェーン掃除してオイルさして
ピッカピカ
またいつでも出動できるぜよ
