夕方はエクササイズ🎵

家に籠っていると運動不足になる。

夕方you tube の動画を参考にエクササイズをしている。

およそ40分間。

気分を上げる為にB'zのツアーTシャツとツアータオルが必須。

今日もyou tubeを見ようとして、TVをつけたらwowowでサザンのライブが映った。

去年の東京ドームのようで、「希望の轍」が始まった。

アリーナもスタンドも人、人、人。

このまま、サザンの曲をBGMにエクササイズをすることに。

B'zのツアーグッズでサザンのライブがBGMという、奇妙なスタイルではあるが、予定通り40分エクササイズをする。

いいね！

今夜はこのライブの後、先日行われたサザンの無観客ライブが放送される。

サザンファンの娘婿と一緒にいつかライブに行こうね、と約束したけど、いつかそんな日が来る事を心から祈る。

とてもじゃないが、年金だけでは払えない

国民健康保険税の話である。

前年度の収入から金額が決められるので、仕方ないと覚悟していたが。

その金額。

1か月40,000円超え

た、高い～～～

準備していた口座からお金をおろして支払う

アバウトな人生設計だったもんで…。もっと良く考えておけば良かった。

今頃反省しても遅いけれど。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も我地域は暑かった

カーラジオからアナウンサーが呼び掛ける。

「外に出ないで家にいてください」

「燃やせるものは燃やして…」

映画「デイ アフター トゥモロー」の1シーン。

灼熱の日本列島とは真逆、雪と氷の世界。

何度観てもピシッ、ピシッと音を立ててビルが凍っていくシーンは恐い。

自由の女神が胸まで雪に埋もれていて

、この場所がニユーヨークと分かる。

ハリウッド映画、あるある。

雪と氷の世界から現実に戻って、家事を始めればぶわっと汗が吹き出す。

あれは映画の世界と言い切れない。

これだけ異常気象が続くと、猛暑の次は厳寒の冬が来てもおかしくないな。

地球が壊れている？

人類がそうしてしまったという事だろうか。

しかも、短い期間で。

ミセス・ウインディの退職後のぐうたら生活

仕事していた頃と同じ時間に起床。

せっせとお昼頃までは家事をして、昼食を済ませると、もう、後は昼寝。

目が覚めるとお茶して、夕方、夕食準備の為にキッチンに立つ。

家事以外は何もしない。

これでいいのだろうか。

いやいや、今はこれしかない。

自分に言い聞かせる。

働いていた頃の夏は、夜、足がだるくてつらかったが、自分で室温をコントロール出来る今夏はそれがない。

最も暑い時間帯に外出することもなくなり、身体にかかる負荷はぐっと減った。

いいこともあるね。

これ迄よりもキッチンにいる時間ははるかに増えた。

この暑さが収まるまではぐうたら生活。

この時期は保冷剤が活躍

朝、家事をする間は暑くてもエアコンはoff。

その代わり首にタオルで包んだ保冷剤を

巻いて、体温上昇を防ぐ。

買い物にも保冷剤は欠かせない。

コロナ前から買い物にはマイバッグを持参していた。

コロナ対応でスーパーが売っているバスケットに変えたが、駐車中に車の中が高温になるので、保冷剤を入れたマイバッグに戻した。

保冷剤を数個入れて、食材の温度管理をする。

スーパーで無料で氷が貰えるが、貰ってきた袋はいずれゴミになるので、保冷剤に何年か前から変えたのである。

猛暑にコロナ、レジ袋有料化。

様々な対応を迫られている日本。

国民は何かと大変だけど、ほとんどの人が守っている。

我慢、我慢の夏。