寒さが本気出す

今日は最低気温マイナス23度

最高気温マイナス５度

札幌管区気象台

今朝の最低気温ランキングより

寒さは陸別町に敵いませんが

十分寒いです❄️

ぎっくり腰は

1日ごとに痛みが軽減して

身体の可動域も広がっています。

昨日より今日の方が

出来ることが増えるというのは

嬉しいものですね✨

油断せずに

気をつけて過ごします。

被災地のみなさんが

温かく過ごせますように。

さてさて木曜日。

明日もぼちぼちいきましょう