アロマオイルは効果ある？

今日は暑い中、区役所や銀行やコンビニへ。
出掛けたついでに、本屋さんや無印良品等へも行って。
そして買ったのは、雑貨屋さんでアロマオイルだけ。

もう何年も前、認知症予防に良いと言われた2種類のアロマオイル。
私はそれからずっと使い続けているけど、もう周りに使っている人はあまりいなそう。

アロマ、効果の程はどうでしょう。
頭と心が重いのは病気のせい？
なんて思っているけど、そろそろ認知症も危ないかも。

明日もお出掛け。
続けての外出はとても疲れる。
でも、家にじっと一人でいるのは認知症のリスクも高まると言うから、
頑張って出掛けようか。



寝る前に、ピアノの音色で癒されましょうか。

【ピアノ】アイドルマスター(如月千早)メドレー byよみぃ【♪約束,♪細氷,蒼い鳥,etc...】