てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

朝食トッピング 店頭から「くるみ」が・・・!(><)

2014-05-29 21:08:38 | ブログ・食べログ

最近の朝食時のお気に入り・・・ヨーグルト用の「トッピング」をご紹介~!

食パンに常時「4~6種類」ぐらいをトッピングしていることは以前から何度かUP

現在も・・・マーガリン・ジャム(いちご・りんご・マーマレード・ベリー系)・きな粉・ピーナツバター・生クリーム等

 

この中から その日の気分によって「数種類」を・・・

食パンは1枚だけですよ~! 念のため!!

どこを食べてもいろんな味を楽しめるのって楽しいよ~ ぜひお試しを!

以前は「ヨーグルト」+「バナナ」+「レーズン」だったんだけど・・・

最近は・・・+「クルミ」+「切れ端いも甘なっとう」+「ドライフルーツ」も

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「無塩クルミ」 生なので毎朝食べる分だけローストしてからヨーグルトへ

先日 スーパーの棚から「クルミ」が消えていた期間があって

テレビの影響か?「クルミ」が動脈硬化に効果があると言ってたからかも~

当たり前のように いつもの棚の前に行ったらゼロ!他のスーパーにも無い!

いつもは西友で「無塩のロースト」してあるのを買ってたのに~

成城石井で びっくりするほどいろんな「クルミ」が棚に並んでいた

数日後 地元のスーパーにも並ぶようになった やれやれ

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先日 「無印良品」で見つけた「切れ端いも甘なっとう」

毎日 少しずつヨーグルトに入れて食べている おいしいよ~

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「ドライフルーツ」 これも少しずつヨーグルトに

皆様の中にも朝食時に「ヨーグルト」を食べれれて入る方が多いと思うのですが

トッピングは何ですか~?

私は「ジャム」を加えることも多いで~す

毎朝 楽しいけど・・・準備に結構 時間がかかるのが玉に傷