日々「健康生活」を心がけて献立を考えているつもりなんだけど 成果がイマイチ
まあ歳が歳だし・・・
「血液検査の結果」が問題無しということは 成果が出てるということになるのかなあ
「十八穀米の素」↑ 「もち麦ごはん」↑
「天ぷら定食と十八穀米」↑
「十八穀米」はもっちりしていて おいしいよ〜
「健康生活」を本気で考えるのなら「献立」より「菓子パン」を止める方が確かな気はするけど・・・やめられない
今日もせっかく「十八穀米」と「もち麦」を買ったのに・・・
おいしそうな「菓子パン」を見つけカゴに入れてしまった
どうしてガマンできないんだろう
あ〜我ながら嫌になる〜〜〜