「健康生活」を目指して毎日「晩ご飯」の写メを撮っている
実際に「健康生活」に役立ってるかというと・・・疑問が残るけど
それでも「病気」になった時の参考ぐらいにはなるかもと・・・
昨日UPした粘土の「かえるちゃん」や先日UPの「簡易（布）マスク」
「お料理」もなんだけど・・・作ることは何でも好き
今回は「お料理」・・・というほどでは無いけど「晩ご飯」UP
一昨夜は「ハンバーグセット」
「ハンバーグセット」
ハンバーグ（トマトソース）・サラダ・コーンスープ
この日の「健康生活」は「もち麦ご飯」と「トマトソース」
「カットトマト」のパックを使って・・・玉ねぎ・エリンギを追加
コーンスープの浮き身を作ったけど・・・焦げたーーー
一応「洋食」
「和食」たまに「中華」・・・のローテーション
昨夜は「煮魚定食」
枝豆ご飯
煮魚（鰤）・厚揚げと焼き筍・だし巻き卵（青のり入り）・酢納豆（とろろ入り）・お味噌汁（筍・麩・わかめ）
この日の「健康生活」は「枝豆ご飯」と「とろろ入りの酢納豆」
写メが・・・一品のみだったー
筍・・・焼き過ぎたーーー（毎日 何かが・・・
）
今日は 久々に西友へ
１週間ぶりに「食料品」の買い出し
・・・
こだわりレモンサワー「檸檬堂」４種類うを発見！
購入
なので今夜はホットプレートで「焼きそば」に決定！
「焼きそば」以外にもいろいろ焼いて・・・レモンサワーで
いつもは週末に「ホットプレート」を使うことが多いけど・・・
最近はD（長男）が在宅勤務曜日の観念がなくなってしまいそう
分別ゴミの収集日でかろうじて「曜日」を確認している気がする
では また明日～
