暑い〜〜〜

少し動いただけで汗がふきだす

夕方のニュースで京都市の気温が
37.2℃だったらしい

地元の山科は一応36℃の表示

照り返しで体感はもっと高く感じる

体温以上の気温に体も頭もついていかない

D(長男)が京都駅に立寄るというのでデパ地下(伊勢丹)で買い物を頼んだ

サンマルコのカレーとアンデルセンのパン


デパ地下で購入のサンマルコカレー

カツカレー・ビーフカレー
各2人前入りなので・・・計4人前
サンマルコのカレーセット


ご飯は「もち麦」入り
たっぷり野菜サラダ
千切りキャベツ・きゅうり・パプリカ・トマト・長芋・ゆで卵
写メを見たらゆで卵がカットしてなかった〜

コンソメスープ
お豆腐・舞茸・エノキ
あ〜晩ご飯の献立が思いつかない

健康のことを考えなくていいのなら
ビールとお気に入りの「あられ」があれば充分なんだけど

明日も・・・


