晴れているのは嬉しいけど・・・暑ーい！！
いつもなら６月にはかえるちゃんシリーズ（軽量粘土製）をＵＰするんだけど
気温の変化についていけず気付いた時には６月が後少しに・・・昨日 慌ててＵＰ
かえるちゃんは人気者・・・でも６月に作品展を開かなくなったので毎年ブログにＵＰ
前回の「かえるちゃん集合写真」は個展でお世話になっているギャラリーハウス菫さんで ６月に作品展を開いた時のもの
マウスを合わせ写真の上でクリックすれば拡大写真が見れるよー！
からっと晴れた日には みんなでお掃除
私は洗濯！お天気がいいと「今のうちに洗わなきゃ！」って思ってしまう
台風５号が近づいてきているし・・・テレビでは地震や竜巻情報も・・・
いったいどうなっているんだろう
目に見えないものが近づいてきているみたいでなんだか怖い
昨日の昼 ヴィラ稲荷山から電話があった
大抵 最初に「急ぎの用ではないので・・・」と心配しないようにいってくださる
それが・・・「実は早朝に・・・・」でドキッ！
昨秋 脳梗塞で急遽入院したのを思い出したからだ
「個室で転倒し 痛い箇所は無いようなので心配はない」ということで「ほっ！」
（今の時点で連絡がないので 多分大丈夫だったのだろう）
ＡＭ５：００ ベッドに横になっていた
ＡＭ５：２０ 洗面台とユニット棚の間で倒れていたのを発見！
目が覚めて顔でも洗おうとしたのだろうか？？？
ベッドと洗面台の距離は数歩だけど「自力歩行」したということになる！
先日 会ったときの母は とても自力歩行するという感じではなかった
以前にも数回 個室から自力歩行でリビングへ行ったということは聞いて いたが
今後 もっと注意をし 改善点を検討して・・・ということだった でも・・・
今後「もっとしっかり歩けるようにするには？」ではなく
「勝手に歩かないようにするには？」という方向なんだろうなあ
人手も足りないし無理なのはわかっているけど・・・なんだか もどかしい
数ヶ月前から圧迫骨折になりかけているのでコルセットを装着
腰に負担がかかるので日中ベッドで横になることが増え 夜の眠りが浅くなっているのかも
ただ はっきりわかっている事は 昨秋の脳梗塞の時も 今回の転倒の時も「もし家にいたら！」と思うと 絶対に数時間後にしか気付けなかったと思う
介護士さんや職員の皆様に感謝！感謝！「あん」
暑い！！ 肩凝りがひどい・・・仕事ものんびりしかやってないのにー！
毎年のことなんだけど・・・暑いのをガマンしていると首や肩に力が入るらしくて
タオルで頭にハチマキ 首にもタオルを巻いておくと どうにか大丈夫なんだけど
まだ大丈夫だろうと必死で汗を拭いてるだけでいたら バンバンに肩が凝ってしまった
頭が重い～～～
越冬カーネーションはますます元気 今年の淡ピンクのツボミも順調に膨らんできた
写真左のツボミ この色が一番好き！三男に最初にもらった色！
この頃は花を育てたことがなくて・・・今 考えるとと心の余裕がなかったんだと思う
カーネーションが越冬するなんて思ってもいなくて 一年で終わらせてしまい後悔してた
二年目からは どうにか次の年にもって思い 越冬を試みた・・・「けなげくん」誕生！！
カーネーションや花に対する「知識」がなかったのが かえって良かったんだと思う
晴れたけど・・・蒸し暑い～～～ でも昨夜はアイスノンでぐっすり
テレビの通販や情報番組で「寝苦しい夜を快適に！」といろんな快眠グッズが
お布団や枕の上に置いて使うひんやりマット！
気持ち良さそうだけど腰痛持ちの私としては疑問が・・・腰冷えないのかなあ
それに結構なお値段にびっくり！
昨夜あまりにも蒸し暑くて・・・
年中 冷凍庫で眠っているアイスノン（イシイアイスソフト）を出し使ってみた
タオルでくるんで・・・ 気持ちいいー！！
これと「ひんやりマット」とどこが違うんだろう もしかして保冷時間が長いだけ？？？
もともとは子供たちが熱を出した時 いつでも使えるように冷凍庫に入れていた物
今年は私の省エネ対策に大活躍しそうだ
かなり前 すぐれもののソフトタイプが発売されて以来 とても使い心地がよくなった
初期のアイスノンは凍らすと「カチンカチン」になり 平らに凍らせないと大変だった
後 ２個ぐらい買ってきてお布団のいろんな場所に置けば涼しいかも！
ひんやりマットと違って安価だし！
でも・・・冷凍庫に３個入れる場所が空いてない！・・・これからは特に無理だー！
やっぱ１個でガマンするしかないのかなあ
湿気が多くて・・・起きようとしたら頭がグワ～ンと重い
汗がダラダラ・・・止まらない・・・だるい！ 暑い！！
なぜか顔にばかり汗をかく
おかげで夜には顔がヒリヒリ 「痛いよー！」
タオルで一日中 顔の汗をゴシゴシ拭いてばかりいたからだ
末っ子？のぴよちゃん製作中
先日から作っているぴよちゃんが完成したわけではなく・・・
どうも気持ちが落ち着かなくて・・・後「目」と「口」を付ければで完成なのに出来ない
気分転換に末っ子を作ることにしたんだけど・・・
扇風機で「羊毛」が部屋に舞い 汗のついた顔にペター
こそばいよー！とまた顔をゴシゴシ
暑すぎるー！！
