フワフワだし巻き卵 磁性鍋１５３ レシピ

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。

 

目次１（磁性鍋１～１００）

目次２（磁性鍋１０１～）

 

今回は、フワフワだし巻き卵

 

片手鍋　スノコは敷かない

 

材料

卵　３個

 

調味料

野菜だし　ベジブロス　小さじ１

 ベジブロスとは、ふだん捨てているような野菜の切れ端を煮込んで、ファイトケミカル

などの栄養を取りだしたもの。こちらで購入できます

https://store.shopping.yahoo.co.jp/kenyu-kan/6062m.html?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_img

 

（砂糖　小さじ１）

みりん　大さじ１　

水　大さじ３

みそたまり　小さじ１　（無ければ　しょうゆ小さじ１）

 

作り方　

片手鍋（スノコ無し）に卵３個を割り入れる。

 

調味料を入れて混ぜる。

 

蓋をして、

レンジ1回目　６００ワット　1分３０秒

 

混ぜる。

 

レンジ2回目　６００ワット　2分

 

まもなく、ぺたっとなった。

 

サランラップを敷いて、上の卵を入れ、無理やり巻く。

(サランラップが熱でわずかでも溶ける可能性があるので、本当は、巻きすが

あればいいですね。購入しなくちゃ！）

 

 

これで１０分くらい置く。

 

食べられるくらいの大きさに切って、完成。

 

 

 それなりに、美味しい。

 

磁性鍋の購入はこちらから　　コスモス自然形体院　ヤフー店

 

コスモス自然形体院ヤフー店から購入の方には、このブログのレシピの中から１００個

選んで、項目別に整理したレシピ集をプレゼントします。

 

 

クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓

人気ブログランキングにご協力ください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　コスモス自然形体院　
           〒　012-0862
　　秋田県湯沢市関口字関口15-2
　　TEL　0183-73-2959

          HP   http://www.cosmos-shizen.jp/　

 

             コスモス自然形体院院長のインスタグラム

　　磁性鍋に特化したインスタグラム

　　ユーチューブ　　オススメの動画　丸い背中（猫背）をなおす方法

　　コスモス自然形体院　ヤフー店

　　メールアドレス　cosmosakita@yahoo.co.jp

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆