カフェ ボワード

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日もいい天気！

　　　　　こんな日は、自然豊かな山の方面にいい空気を吸いに行きたい所ですが

　　　　　　　　　　ってここも田舎なので、いい空気は毎日吸っていますね～

　　　　　　　　　　娘達の買い物に行きたいコールにお応えして、いざ出発！

　　今朝、買い物は好きじゃないと書いたばかりなのに、早々と買い物要請がくるとは…



　　　　　　　　　　　　買い物の前に　気分転換も兼ねて　おやつタイム～♪



　　　カフェ巡りの師匠からケーキがおいしいと聞いていた　『カフェ・ボワード 』　さんです

　　　　　　　

　　　　　　　　　１テーブルごとに　かわいらしいお花がさりげなく飾ってあります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こういう飾り方が私は好き！

　　　　　　　　　　　　　楽しく毎日を送る　暮らしのヒントになるなぁ～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケーキセットは７８０円

　　　　　　　７８０円のセットにできる飲み物は　決まったものの中から選びます

　　　　　　　　　　　　　このいちごジュースは、　追加料金を払えばOK



　こちらのミルクレープは、これでもか～っと言うほど　フルーツがたくさん挟んでありました



　　　　　　　コーヒーを注文しても　コーヒーゼリーがサービスで付いてきました



　　　　　　　　　　　　客席もたくさんあり、駐車場も広くて止めやすく、

　　　　　　　　　　　　　１号の運転で出掛けたので安心できました



　　　　　　　私の写真を撮る腕がないため、ここに写っているイメージとは少し違い

　　　　　　　　　　　　ケーキは、とてもボリュームがあり大きくてびっくり

　　　　　　　　　　学生時代よく通った　ハーブスのケーキを思い出しました



【ボワード （BOIRED）】　　　愛知県江南市後飛保町薬師80

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買い物をしない日のあり合わせご飯

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おはようございます。　

最近思うんです。　　私ってもしかしたら買い物があまり好きではないかもと。

以前はそうでもなかったのに、買い物ってなかなか気が進まない。　

そうは言っても、向こうから　おかずが歩いてくるわけはなく、必要に迫られて行ってます。

これは食材だけでなく、お洋服やその他のものも買い物って気が進まない…　

と、言い訳が長くなりましたが　昨日もあるものだけで食べようと固く心に誓っておりました。



豚肉の照り焼き　

薄い豚肉がこれだけしかなかったので、かさ増しするために中に？が入っています。



白菜の煮浸し　

出汁をきかせた　こんなお惣菜がご飯には合うんだなぁ～　



チャプチェ　

チャプチェは辛くないお料理ですが、韓国料理と聞くと条件反射で　

ついつい唐辛子を入れたくなっちゃいます。　　　ぐっと我慢して…



かぶの浅漬け　

残りが少なくなってきました。　　また新鮮なかぶを買ってきて漬けたいと思います。



茶碗蒸し　

中には、白菜・ちくわ・えび・椎茸、そして花麩入り。

今回は、落ち着いて作ったので　すは入りませんでしたよ～　　　よかった、よかったぁ～



食欲の秋、それ以外でも食欲は落ちませんが…　
昨夜就寝前に３号が　「夏からずーっとスクワットをやってるんだ～」　と。　

お年頃の３号は、すごくスタイルが気になるようです。

「筋肉がついてきて　痩せたような気がする～っ」　だそうです。



どこからどうやって見ても　痩せたようには思えないので、　

私が　「いつの頃からと比べて　どれくらい痩せたの？」　と聞くと

「そんなの分かるわけないじゃん！　　気持ち的に痩せたと思ってるだけだよ～」

こりゃ、なかなか痩せられませんね～　　

でも中学生ときはしっかり食べて体をつくらなきゃね。　　スクワット頑張って下さい！

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