歯のナイトガード

　２月から家人は歯医者へ通うようになりました。下犬歯左右が欠けて見苦しいからです。この歯を治して頂くのと歯が欠けないようにナイトガード（マウスピース）を作ってもらいました。ナイトガードは睡眠時の歯軋りや歯の異常な噛締めによる歯の損傷を防いでくれるものです。透明なので見栄えがマシで力を入れる体操時などでも使えそうです。
今日の夕食は、

 

 

 

◆炊き込みご飯　◆揚げ出し豆腐　◆菜種ほうれん草　◆ひらひら大根の味噌汁