歯の治療

　一週間前から冷たいものを飲むと歯がしみるようになっていましたがブラッシングしてもなかなか治らず、今日は観念して行き付けの歯医者に行って治していただきました。まだスッキリとしないですがとりあえず痛さからは解放されています。
母から昨日より何回も電話がかかってきます。寂しさもあるのでしょうか。認知症を自覚しだしたようで不安感もあって戸惑いが増してきているようです。
～写真右は母宅で植えられていた菜の花、お浸しにすると美味しかったので持って帰るつもりでしたが忘れました。残念！～

 今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

◆カマスの塩焼き　◆鶏肉の甜麺醤サンチェ添え　◆自然じょう　◆かぼちゃの煮物　◆干し柿と大根のなます　◆ご飯

　　～明日が冬至でした。一日早い南瓜になりました～

　帰省での慣れないミカン摘み作業等の疲れからか、今日はお昼寝を４時頃までしてしまいました。その間に、娘からの電話を主人が受けてくれたのも知らず、娘に同じ内容で電話をして既に回答済みと叱られてしまいました。

疲れて帰ってきました。

　母が細々と作っているミカン摘みの手伝いをしてきました。今年は裏年で成り具合は善くないそうです。たくさんのミカンの量ではないものの高齢になり重いものや力仕事ができなくなってきており、二人でミカンの収穫作業を楽しくやりました。母一人で手をそれ程掛けないせいか、昔作っていたような美味しいものはできなくなってきています。それでも母は新しい品種に挑戦して年明けが食べ頃になる「はるみ」や「いしじ」、「でこぽん」などを栽培しており、偉いと思います。

今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

◆焼きぎょうざ　◆蕗の煮物　◆湯豆腐　◆青菜の胡麻和え　◆むかごご飯

　　～疲れていたので有り合わせのもので、　むかごは先日自然薯をいただいた中に入っていました～

　むかごご飯は主人が炊いてくれていました。少し塩加減が少ないようでしたが多すぎるよりは善いと思いました。
　母から電話が２時頃ありました。私が使ったお布団を乾燥業者に朝出し、届けてくれたのをどこに仕舞ってくれたのかと言う内容でしたが、程なくまた電話があり、今業者が持って来てくれたので前の内容は勘違いでした。申し訳ないとの内容です。思い込みや勘違い、物忘れは誰にでもありますが、今日の数時間前の出来事を思い出せないことは痴呆症の兆候です。まだ、軽い方だと思いますが…悩ましい出来事です。

シャコサボテン

　サボテンが今年も綺麗に花を開かないのでしょうか。このように閉じたままの花が落ちてしまいます。
今日は一転ブラブラした過ごし方になりました。胃腸が急に弱くなったのは運動をしないからだと思い、駅前スーパーに買い物に運動がてら歩いて行きました。また、ストレスも原因かもしれません。過去のこと（誤った行動）が未来において再発し継続することによりさらに大きな過ちに発展するのではないかと言う不安、焦燥感、イライラ感が自分自身を追い詰め、自責の念に苛まれます。このPTSDを克服しなければなりません。最近いろいろ本を読んで、解消するにはコミニュケーションしかないのではと考えるようになってきました。まだ十分実行できていません。犬は背中を地面につけ腹を相手に見せることで、猿は相手の背中の蚤を取って上げることで信頼していることを示します。人はその行動を補うには話し合うことで信頼を得ます。丁寧によく話し合っていくことが求められます。来年の目標ができました。

忙しく

　昨夜寝れなくて今日は起きるのが遅くなりました。すぐ図書館にリサイクル本を貰いに行き、１時間ほどそのために並びました。それほどの本はありませんでしたがこれも本との出会いです。待っている時間に伊丹の姉から歳暮が届いた旨の連絡が入りました。外出先だったのであまり話ができませんでした。
その後、医科大市民講座で肝炎のお話を聞きに行きました。眼鏡を忘れてたので講義中のパワーポイントが見えにくかったので、もう一度レジメを読み直し、おさらいをしたいと思います。
さらに、買い物に行って来て、簡単な夕食を作りました。．．．今日は大忙しな日になりました。～写真はなかなか咲かなかった寒菊～

田舎へ

　母のみかん摘みを手伝うため朝早く起き帰省しました。主人も手伝うため明日帰る予定でしたが、みかんを摘み終えてしまったので帰省の必要性がなくなり、結局今年は取り止めます。みかんは木に付けたまま出来るだけ完熟させたいようですが霜が降りると皮と実が離れブヨブヨになるのでそれを避けねばなりません。だから、母は天気と睨めっこの毎日だそうです。ぎりぎりまで摘むのを控えたので美味しいみかんになっている筈です。

　後輩の信悟くんへのお悔やみの葉書と自然薯のお礼の葉書を午前中に出しておきました。午後から散髪をしグンゼのＨｏｔＭａｇｉｃ肌着を買って帰りました。