お人持ちになるツボ～心を開こう～

こんにちは、ルナプシュケのスミヨです


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う～ん今日も暑い・・・なかなか涼しくなりませんね


そういえば、一年前の九月に一年間の運気をタロットカードで占ってもらったのを先日思いだし


結果を一年ぶりにちらっと見返してみました





死神とかいるし…やだっと思いましたが


実はこの１年は大きな変化のある１年と言われていました。


思い返すと、本当にこの一年は確かに変化の１年でした


どんな変化かというと、驚くくらいにステキな出会いがありました


それも心が通える人との出会いが本当に多かったです


そして縁が離れていた人とも再び繋がったりと


まさしく大きな変化、お金持ちという言葉以上の幸せ　“お人持ち”になれた１年でした


そんな人とのつながりを大切にがんばって生きたいな～とタロットの結果をみて感じた今日この頃です



そんな中で今回は、久々のスピリチュアル中医学ともいえる

お人持ちになるツボを紹介


そんなツボあるの　と思われるかもしれませんが・・・実はあるんです


そのツボの名前は　ダン中　です　♪


このツボは　両乳頭線上と正中の交わるところにあります。



胸を開き呼吸をしやすくし、気の流れを良くしてストレス解消に良いツボです


そして　このツボ位置は　ヨガなどアーユルヴェーダでいう　


第４チャクラ(アナーハタチャクラ)というハートチャクラの場所でもあり　


愛のチャクラともいわれていて、心を開く働きがあると云われているんですよ



ダン中のツボについて詳しく知りたい方は　下記のYoutubeをご覧ください(*^_^*)



そうなぜ？このツボが、人持ちになるツボかといいますと・・・



お人持ちになる方法で一番大切なことが、心を開くこと（ハートオープン）だからです


ダン中は胸の真ん中にあり、このツボを刺激することで胸が開き　心も解放されます　


なにを隠そう、わたしもさらに２年前にヨガをはじめて・・・


その時にヨガの先生がいつも云われていた言葉が、まさしくハートオープンでした


そして今まで以上に　胸が開き　呼吸がしやすくなった１年前頃から　良い人との縁がたくさん広がっていきました


そうなの？？と思う人もいるかもしれませんが・・・



いつも下を向いて猫背で　息苦しく生きている人と　上を向いて胸を開き　気持ちよく呼吸してる人では


同じ毎日でも心身共に違ってくると思いませんか？？



どうせ過ごす毎日なら、上を向いて胸を開き　気持ちよく呼吸して生きましょう


気持ち良い呼吸はさらに、体の循環を良くし　顔色を良くし　あなたの印象まで変化させていきます。


そうして　姿勢も顔色もさらに良くなれば　人が集まってくるのも理解できますよね　


呼吸が変われば　気がめぐる

気がめぐれば　体が変わる

体が変われば　行動が変わる

行動が変われば　心が変わる

心が変われば　運気が変わる



皆様もお人持ちになれるツボ　ダン中で　１年後の自分を素敵に変化させてみて下さいね



気の流れを良くする呼吸法 with 鍼灸師　ＳＵＭＩＹＯ




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