晩ごはん♪

こんにちは

お久しぶりになってしまいました。

疲れてます。
病んでます。

この不調はすべて更年期のせいかも！
と気付いたら、元気になりました
更年期には負けない

たいしたもの作ってないけど、
撮ってる分ＵＰしたいと思います。


８月４日（水）の晩ごはん♪


冷奴（梅おかか）



長芋の豚肉巻き



ピリ辛手羽中



豚シャブレモン蕎麦

 

娘に教えてもらった一品。
冷たいぶっかけ蕎麦です。
めんつゆにもレモン汁を。

これ美味しい～

娘は食べラーかけて味変していたけど、
私はレモンだけで爽やかに・・・の気分でした。



ピーマンのツナ塩昆布和え

以前、ピーマンとツナをレンチンして・・・の、
無限ピーマンというものをつくってみたけど、
無限じゃなかった

ツナをレンチンするのが嫌なの。
ピザにのせて、焼くのも嫌なの。
焼き魚になるから

なので、

ピーマンだけレンチンして、
一度冷水に取って、ツナと塩昆布で和えました。
醤油も少々。

お弁当の残りです。



８月３日（火）の晩ごはん♪




鱧の茶碗蒸し



生ハムサラダ

ローソンの太切りメンマ
＜あらびき黒コショウ、ごま油＞

ゆず鶏（はなまるレシピ）




豚肉とモヤシのキムチ和え



豚バラ焼うどん

味付けは、焼肉のタレ。



７月３０日（金）の晩ごはん♪



たこめし

娘が＜あかし亭＞さんで、
買ってきてくれました



大根の梅サラダ




チキンソテー（クレイジーソルト）





ブリの塩焼き




イカぶつ切りから揚げ（お惣菜）




鶏ハラミの炭火焼（お惣菜）

これ、お気に入りです。

トムヤムクン

娘作

無印のキット使用です。



７月２９日（木）の晩ごはん♪




チヂミ


牛肉と厚揚げの煮物

ツナアボカド


皿うどん



＜おまけ＞

いつだったかの・・・
　　
ガシラの煮つけ

調理済みと書いてたのに、
ウロコがついていました
お腹は出てた。

炊く前に、
気付いてよかったわ。


　　　　　 　　　　


スマホの機種変をしました。

事務手数料が無料になるというので、
オンラインでやってみました

初めてのXperia♪

前のより、
画面が大きくなったのに、
字が小さくなったのはナゼでしょう

paypayアプリが入っていたので、
paypayデビューしてみようかな♪