machi家

ごはん日記

紫陽花

2019-06-30 12:50:02 | その他

お久しぶりです

色々と取り込んでおりました。

ごはん画像がないので、
紫陽花ネタで。

10日ほど前かな?
近くの神社の紫陽花がキレイだというので、
癒されに行って来ました。

木陰のベンチで海を見ながら、
お友達とお弁当ランチ♪
(画像はありません)
スーパーのお弁当でも美味しい

お久しぶり~のママ友にも会いました♪
インスタ交換した






色んな紫陽花が咲いていました。


癒される




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6月18・19・20日☆晩ごはん

2019-06-21 10:27:20 | ごはん

6月18日(火)の晩ごはん♪


鶏のから揚げ



ラタトゥイユ

<ふぁーみん>にナスが並び始めました♪



コーンスープ
生のとうもろこしで作ったスープです



トマトとチーズのジェノベーゼ


キュウリの塩昆布和え レモン風味



冷奴


梅シソ納豆




甘酢漬け生姜

この前つけた新生姜。
キレイなピンク色になったけど、
辛い

茹で不足が原因らしい。

もう一度茹で直したらいいみたいだけど、
食べれない事はないので、
このまま食べます。

来年はもうちょっと茹でようと思います!


夕方楽できるように、
ラタトゥイユ作って、
から揚げは揚げるだけ、スープは牛乳入れるだけ!
にしてたのに、

結局また夕方もアレコレ作ってしまって、
お皿がいっぱい並びました



          

6月19日(水)の晩ごはん♪

・ポークソテー
・ラタトゥイユ(2日目)
・食べラー冷奴
・大根とワカメのおみそ汁
・ごはん



生姜焼き用の豚肉を焼いて一度取り出し、
<酒・砂糖・醤油・ウスターソース・オイスターソース・酢・にんにく>を少し煮詰めて、
お肉を戻してからめます。

大さじで、酒と醤油が2、ウスターとオイスターと砂糖は1、酢は半分入れてます。
にんにくは適量。

ごはんがススム味付けです!


         


6月20日(木)の晩ごはん♪

・鶏のおろしポン酢
・豚キムチーズオムレツ
・ズッキーニフライ(レンチンスイートチリソース)
・ポテトサラダ
・ナスの炒め煮


昨日は7時出勤でクタクタでした。
3時に帰れるので、
フィットットに1時間座って、
その後買い物しようかと思ったけど、
気力がなくてそのまま帰りました。

簡単な物を買ってこなかった事を後悔しながら、
冷蔵庫にある物で作って、
(簡単にできる物何もないし)
さらにグッタリでした


ごはん食べるのもしんどいし(食べたけど)、
10時前にさっさと寝ました。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6月20日☆お弁当

2019-06-21 09:34:30 | お弁当

6月20日(木)のお弁当♪

7時出勤だったので、
簡単丼弁当です。


・照り焼きチキン丼
・だし巻き卵
・キャベツとエビのおひたし



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6月14・16日☆晩ごはん

2019-06-17 19:32:37 | ごはん

6月16日(日)父の日の晩ごはん♪

私はもちろん仕事でした~。

金土日と7時出勤で、
昨日は残業もしたし、
疲れた~!!

ので、

簡単ごちそうごはんです!

仕事帰りにも買い物したけど、
割引シールが貼られる頃、
また出直しました







お寿司

20貫入りを2パック。



お刺身(中トロ入り)



サイコロステーキ

ステーキ肉を切ってから焼いて、
市販のステーキソースでいただきました。




          


6月14日(金)の晩ごはん♪

・エビマカロニグラタン
・キュウリのツナポン
・生ハムサラダ




          

お疲れで今日はダラダラの1日。

でも早朝ウォーキングはしたし、
パンも焼いたし、
夕方お買い物とフィットットにも行きました。

パンの発酵の合間のウトウトは、
寝た気がしない



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お弁当

2019-06-17 18:56:26 | お弁当

5月12日(水)

・豚肉の生姜焼き
・エビとネギのだし巻き卵
・サツマイモのレモン煮
・ゴーヤとツナのサラダ
・ごはん
・鮭



5月14日(金)

・豚肉のバター醤油
・オムレツ(ベーコン・ズッキーニ・粉チーズ)
・サツマイモのレモン煮
・キャベツの塩昆布和え
・ごはん
・鮭



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする