ありがたいことに、お酒も、過食嘔吐も使わずに、今回の地震に対応しています。
東北の大震災のとき、私は、関西におり、酒と摂食障害を使って、不安や恐怖に対応していました。
いま、家の中の片付けや、家族の安否、連絡など、シラフでできることに、この上なく感謝しています。
まだ余震がたびたびあります。
もし、いま、症状真っ只中の仲間がいたら、祈ることしかできませんが、祈ります。
今日一日!
東北の大震災のとき、私は、関西におり、酒と摂食障害を使って、不安や恐怖に対応していました。
いま、家の中の片付けや、家族の安否、連絡など、シラフでできることに、この上なく感謝しています。
まだ余震がたびたびあります。
もし、いま、症状真っ只中の仲間がいたら、祈ることしかできませんが、祈ります。
今日一日!