写真のこと
高画素数のカメラと広角レンズほしいな・・・・・・・・
令和2年１月２日
朝早い穏やかな風の中を一基の熱気球が風を求めてゆっくり上昇したり下降したりを
繰り返しながら左から右に
かなりの時間をかけながらかなり右に流れていた
あれだけゆっくり移動してるのも楽しいだろうな
今日は朝ごはんが済んだら退院の支度
１０時から栄養士による食事指導 胃と腸のバイパス部が完全にメスの傷跡が消えてるわけでないので 食べる量はお粥で約２００㏄ おかず総量約４分の３カップ程 根菜、キノコ、海藻、麺類、もち、は出来る限り口にしないこと
珈琲、濃いお茶、チョコレート、もできる限り口にしないこと
みかんはサノウを食べないように、パイナップルも繊維が多いので避けること等々
山小屋に戻ってから落花生をつぶして野鳥のえさ場に置いて暫く野鳥が食べる様子を眺めたり、半熟卵をゆでたり、白身魚を圧力鍋で煮たり
薪ストーブに薪をくべて燃え盛る炎を見ながら暖まったりで過ごしてます