ネバネバ食品

おいちゃんの腸の調子が中々良くならないのよ

テレビでネバネバ食品が腸に良いって言ってたの

オクラ、モロヘイヤ、もずく、山芋　などなど・・・

これは庭で収穫したモロヘイヤとミニトマト、夕飯に茹でました。

お昼はうどんにオクラを入れたの

毎日ヨーグルトとネバネバ食品を食べてるけど今一みたい