来年の8月11日が「山の日」という祝日になることにちなんで
こんな本をお借りしました
内容は日本の山の素晴らしさが沢山書いてありますが
私的に目に留まったことを抜粋してみました
☆
何と日本列島の72,8％が山で73,3％が標高100ｍ以上だとか
ちなみに高崎市役所の場所は標高97，1ｍ、私の住んでる所は71ｍです
また66，4％が森だそうです
山には色々あり
山頂が切り取られた山、転がった山、信仰の山
ヤマトタケルの登った山、弘法大師が開いた山
里見八犬伝の山などなど
山の恵みは温泉や鉱石他、山菜やきのこや美味しい水も・・・
山に登る人の目的は
景色を楽しむ人、草木など自然を楽しむ人、健康維持や増進目的の人
森林浴、ストレス解消や休養目的の人
趣味や達成感を味わう目的の人など様々
結論？
日本の山は四季があり
花が咲き、神社があり、木々があり、滝や沢あり、鳥が鳴き
蝶が舞い、岩があり、雪が降り、霧氷ができて
春夏秋冬の毎日違った姿を見せてくれて飽きない
正に
日本の山は素晴らしい！
山の日とは
山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日・・・だそうです
きょうも穏やかなポカポカ陽気
でも私は家に居ます（＾＾；
赤城山のライブカメラを見たら綺麗な霧氷が写っていたの（＾＾
行きたかったな～・・・っておいちゃんに言ったら
これからチャンスは何度でもあるよ・・・って（＾＾
☆
きょうのお昼は越後名物
ほんのり若草色のへぎ蕎麦にしました
付け合せは庭で採れた芯切菜と春菊のお浸しと
舞茸と葱のかき揚げにしました
舞茸は久しぶりですよ（＾＾）
昨日きょうととっても良い天気ですよ
山日和なのに・・・きょうは山はお休みでした
おいちゃんのやる事が沢山溜まってるらしい（＾＾；
お陰で？ 二日続けて布団を干しましたよ（＾＾）
午後おいちゃんが車のタイヤを冬タイヤに交換してる間に
私は赤ちゃん訪問を１軒（留守だったけど）の後
お婆ちゃんちの庭の草むしりをしました
☆
羽生結弦くん・・・やりましたね
322,40点は過去最高得点・・・凄すぎ！
良い笑顔ですね・・・演技をしてる時は物凄い顔をしてたけど(笑）
無良 崇人選手も頑張りました（＾＾）
女子の浅田真央ちゃんは不本意な結果でしたが
宮原智子選手が本領発揮で頑張りました
沢山の人の前で一人演技することはどんなにか大変なことでしょう
羽生選手は新鋭の中国選手を見て
「やってやる」と思いながら出番を待ったとか
あの優しい顔の中に強い精神力が隠れてるのね
11月26日はいい風呂の日なんですって
きょうも一日寒かったわ
柚子湯は冬至に入るものだけど
庭に沢山柚子がなってるのできょうも入れちゃお（＾＾）
明日は晴れ予報ですよ
暖かくなるといいな～
☆
昨日から一週間の献立
綾小路きみまろさんの話によく出てくる言葉に
「あれから40年」とありますが
私達、それを越えてます（＾＾；
いつの間にか43年ですよ
きょうは曇りで寒いのですが
43年前のきょうはよく晴れてとっても暖かい日でした（＾＾）
広島から結婚式をあげる為にやってきて・・・
その時は群馬に住むことになろうとは思ってなかった（＾＾；
あれから43年
アッという間に経った様な気がします
きょうはお赤飯でも炊こうかな（＾＾
夕方雨戸を閉めようとした時大きなお月様が昇ってきました
きょうが満月かと思ったら明後日26日だったわ
明日、明後日は天気が悪そうなのできょう見れて良かったな（＾＾）
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冷え性の私
きょう 生姜を沢山入れた甘酒を作りました
そう生姜に含まれるショウガオールは血管を拡張させて
血行が良くなり体を温める効果があるとか
また
生姜は血圧を安定させたり殺菌作用もあるという優れもの
生姜ご飯、豚の生姜焼き、生姜入り鍋もいいですね
これから寒い日は毎日生姜入り甘酒を飲んで頑張ろう（＾＾）
きょうは11月22日、いい夫婦の日ですが・・・
我が家はいつもと変わらない一日を過ごしています（＾＾
それより何より
サンフレッチェ広島がやりましたよ
一人で万歳！してます（＾＾
去年までだったらこれで年間優勝なのですが
今年は上位3チームでチャンピオンシップがあるという
12月2日の浦和対ガンバ大阪の勝者と
12月5日決勝戦です
この調子で本当の1位になって欲しい
そして
佐藤久人選手がゴン中山に並ぶ通算得点157点目をあげた
今年の得点王の川崎Fの大久保選手も156点目をあげて迫っています
佐藤選手には是非是非来年も頑張って欲しい
きょうは今年最後の？紅葉狩りに行ってきました
打ち合わせをした訳ではなくて・・・
憧れの人に会えるといいな～・・・と期待して出かけたのですよ
で、目出度く会えましたよ・・・その人はインレッドさんです（＾＾）
あらま、駐車場に次々と顔見知りの人達が集合して
何と総勢17名の集団になってました（＾＾
綺麗な紅葉が現れ
綺麗な黄葉も
みんなで楽しくゾロゾロ～
ランチの後もゾロゾロ・・・ではなくなってた（笑）
沢に下りてきて
沢沿いを右に行ったり左へ行ったり
ここが本日の一番の難所
濡れた一枚岩が滑るので川ポチャにならないように・・・（怖かった）
でも皆さんのお陰で無事林道に辿り着きました（＾＾
あとはポコポコだらだら林道を歩いて国民宿舎に帰って来ました
きょうも楽しい一日でした（＾＾）
ロマネスコというお野菜を頂いたの
これはお店で売られてるのを見たことはあるのですが・・・
買ったことはなくて初めてです（＾＾；
イタリアの野菜で食感はカリフラワーで味はブロッコリーだという
なので日本ではカリブロとも呼ばれてるらしい
食べ方はカリフラワーやブロッコリーと一緒だそうで
炒め物やシチューにも良いとか
でもきょうは初めてなので素直に？サラダとピクルスにしました
栄養はそんなに高くなく食物繊維は多いようで
ダイエットに向いてるとか（＾＾）
ビタミンCが多いらしいけど含量の多い順は
①ブロッコリー ②カリフラワー ③ロマネスコ らしい
☆
水曜日からの一週間の献立です
朝から気持ち良く晴れてましたが
お昼を過ぎると少しどんよりしてきました
これからはこんな日が多いのよね
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きょうの講演会は東日本大震災後テレビでよく見かけた
群馬大学大学院教授・片田敏孝先生の講演でした
内容は
「想定を超える災害にどう備えるか」
～今求められる家庭・地域の防災力～
という演題でした
群馬は海なし県なので津波はないけど川は沢山あります
今年9月お隣の県、日光で集中豪雨があり
下流の茨城県常総市で鬼怒川が決壊して大被害が起きた
チョッと位置がづれてたら群馬県で起こってたかも知れないと
気象庁で避難勧告を出すタイミングは難しいとのこと
私達が自分で予知して避難するのが一番だそうです
川の色が変わったり
川の水位が少なくなると土石流の危険がある（上流で堰き止められてる）
斜面に亀裂が入るともっと危険
ただ集中豪雨の中を しかも夜だったら避難するのは危険で
被害に遭ってる人は屋内より屋外の方が多いそう
なので大雨が降りそうな時は早めに避難することが一番だそうです
空振りに終わればバンバンザイということでした
