きょうは前橋で研修会でした
群馬県市町村会館
県内から３０３名の参加者がありました
遠く明和町から来られた男性は２時間もかかったと仰ってました
私も心配で１時間前に家を出たけど順調に走れて３５分で着いたよ
午前中の講義が終わってお昼はお弁当（＾＾
おべんとう工房「雪月夢」さんのお弁当
量も味も私好み（＾＾）残すことなく完食
そして午後の部は
講義を聞きながらグループごとに歓談
私のテーブルは
前橋市（粕川）の人、館林市の人、富岡市の人、伊勢崎市の人
明和町の人、そして私の６人
話上手な先生で退屈することなく終了しました
４時前に終了して外に出ると暑いこと暑いこと（＾＾；
朝８時半に野菜直売所へ
オクラ（１７本入り）が９０円・・・安いので２袋
もろへいや、６０円・・・これも安いので２袋
ピーマン・・・８０円
アスパラ・・・１００円
枝豆・・・１００円
玉葱・・・１００円、これは毎日使うので２袋
いんげんが欲しかったんだけどきょうは無かったわ（残念）
☆
直売所から帰って
きょうも涼しいので少し草むしりしたの
やってると汗がダラダラ出てきたよ
日照りがない分いいんだけど湿度が高いのね（＾＾；
ふと見ると
ゴーヤがなってたのよ
これ、苗を植えたんじゃなくて 去年のこぼれ種から自然に生えてきたの
先日花が咲いてるなと思ったんだけど・・・
こんなに実が大きくなってるとは思ってなかったの（驚）
おいちゃんは好きじゃないので息子が居る時にチャンプルにしましょ（＾＾
昨日、きょうとチョッとだけ過ごし易いです
７月になってず～っと３５度の日が続いていたので
３０度にい満たない温度は過ごし易いです（＾＾
で、昨日はず～っとほったらかしになって伸びてた藤の蔓を切ったり
庭の草むしりをしたり
過ごし易いとは言っても動くと暑いのですが・・・（＾＾；
蜂が飛んでくると家に入ってドリンク休憩します
先日懲りたのでね
それでも黒糸トンボが飛んできたり
揚羽蝶が飛んできたり
☆
きょうの庭の花
ヤブミョウガ
ムクゲ
これはお隣さんに沢山生えてて種が飛んできたのでしょう
オクラの花は上品で大好きな花の一つですよ
きょうは某会の交流会でした
会長のアイデアでおはぎを作ることになったの
おはぎはあんことゴマときなこ
小豆は前もって会長が煮てきて下さいました。
汁物は群馬ならではのすいとんですよ
具は豚肉、ごぼう、人参、葱、茄子
お漬物は差し入れです
この後で会長のご主人が作られたというスイカが出ました
どれもとっても美味しかったですよ（＾＾）
きょうは成年後見制度について勉強してきました
今まで何度か聞いたことがあり
たまたま近所で利用してる人がいたので
なんとなく分かってたような分からないような・・・
自分の将来は子供達がいるから大丈夫かな、なんて思ってるのですが
何となくこんなのもある・・・と
利用するしないに係わらず知っておくのはいいことで・・・（＾＾；
一人暮らしで高齢、もしくは認知気味になったら
日常生活自立支援事業というのを利用するのが良さそうです
更に認知症が進んだ時はこの成年後見制度を利用するといいようです
ま、そばに頼れる人がいれば心配ないのですがね
自分がいつまでしっかりしていられるのか
ちょっぴり不安な歳になりました（＾＾；
日の出が見たくて早出したのですが
雲が多くて朝日は見られなかったの（残念）
それでも
登るにつれて鹿島槍ヶ岳や
五竜岳が姿を現し
白馬連山も綺麗に見えてきました（＾＾）
誰もいない八方池を４人占め
展望をおかずに朝食の弁当を食べました
下の樺を過ぎると
きょう第一目的のオオサクラソウが咲いてて嬉しくなります
少しですが雪渓を登って行くと
シラネアオイが目に飛び込み
そばにはサンカヨウも
続いてきょうの第二目的の花キヌガサソウが咲いていましたよ
そして間もなく扇雪渓でした
ここで２回目のランチ休憩をして引き返します
帰りも花を見ながらですよ
ミヤマムラサキ
クモマミミナグサ
往きで撮った花をまた撮っちゃったりして
何度でも撮りたくなっちゃう花が沢山咲いていました
帰路の八方池周辺は人・人・人で足早に通過したのでした
花の宝庫八方尾根へ涼と花を求めて行って来ました
リフトの下に沢山咲いていたクガイソウ
黒菱平から登り始めると早速ハクサンタイゲキが咲いています
湿原の木道横にはニッコウキスゲやワタスゲも咲いてましたよ
リフトの横を登って行くと
ムシトリスミレや
キンコウカ、クルマユリ、ヨツバシオガマ、トキソウ、モウセンゴケなど
八方池山荘に荷物を置いて身軽になって花散策に出かけます
見事なタテヤマウツボグサがあちこちに咲いていました
見たかった花の一つハッポウタカネセンブリ
ハッポウウスユキソウ
雪渓そばの木道沿いには小さな雪割り草やウメハタザオ
初日はここまでで引き返します
帰りは尾根道で・・・
クモマミミナグサ
ホソバツメクサ
この他テガタチドリやオヤマソバなどなど
（２日目も沢山の花に会いましたよ）
花は多いので後ほどHPでアップします
いつまでこの暑さが続くことやら～
溜息ばかり・・・
☆
きょうの庭の花
一向に咲く気のないアガパンサス
近所のお宅では先月に咲いててもう枯れ始めてるというのに
我が家は晩生といってもほどがある
だって１ヶ月もこの状態なんだもの（笑）
キンカンの花が木全体にびっしりと
実がなるのが楽しみです（＾＾
そしてsachiさんのところで茗荷が採れたと書いてあったので
早速我が家も探してみたの
あったよ、小さいのが・・・（＾＾
大葉も大きくなりました（＾＾
今朝は涼しい朝を迎えました
昨夜雨が降ったようで外が濡れていたの
でも涼しいのは朝８時半まで・・・
日が射すと暑くなってきましたよ（＾＾；
昨日は関東甲信越も梅雨明けしたもよう・・・と
それにしても暑い（溜息）
☆
昨日のお昼はサロンが十周年を迎えたので
ボランティアさんの慰労会でした
始めたのは１８年の１１月からなので
去年１０年経ったのですが・・・今頃（＾＾；
区長さんとボランティア５人で始めたサロンですが
今ではボランティアさんは１４人に増えました
最初から係わってるのは私と他２名です
参加者も１５人前後から３０人前後に増えました
この１０年で亡くなった人もあり
参加者も随分入れ替わりましたよ
１０年間ず～っと参加してくれてる人も５人いらしゃいます
お元気で嬉しいですね
最後はデザートとコーヒーを飲んで終了
いつか私もボランティアではなく参加者になるのでしょうか？
それまで元気でいなくっちゃ（＾＾
きょうも暑いんだけど
時々曇って微風もありここ数日のことを考えると過ごし易い
なのでエアコンは付けず扇風機ですよ
そうそ
きょうは朝から庭でニイニイゼミが鳴いています
蝉が鳴いてるとまさに夏～・・・って感じですね
☆
きょうは植木鉢で育ててるオクラを１本収穫しましたよ
たったの１本ですが・・・嬉しい（＾＾
１本なのでスライスして味噌汁に入れましょう
昨日はね、インゲンを３本でした
これは煮物に入れましたよ
昨夜のさんまのムニエルです
レモン汁をかけて食べるとさっぱりとしてて美味しい
私は食べやすくていいと思うのですが
おいちゃんは好きじゃないみたい
この他は肉じゃがと胡瓜の酢の物、冷奴、芯切り菜のお浸し
芯切り菜はいっぱい芽が出てきたので時々間引いてます
ちなみにきょうは
さっき焼き茄子を作って冷やしてます
あと豚肉とごぼうのきんぴらも作りましたよ
メインは鶏肉のソテーとサラダにしようと思ってます
