久々に更新 2014-12-21 23:22:28 | 日記 トレーニングが12月5日より行われておりません。 なので必然（？）ブログも更新してませんでした(笑) 現場仕事がここんとこ有難い事にずっと入ってて 筋トレする余裕は皆無(笑) おかげさんで足腰は日常の仕事で鍛えられてます。 上半身、特に大胸筋とかはやや細ってしまってますが。 12月は只でさえ初旬からナンダカンダと慌ただしくって 様々な出来事やアクシデントがあったりもして。 それに加えて現 . . . 本文を読む
