人間、寝ている時は想像以上に無防備で、
想像以上に身体には負荷が掛かっている。
しかも随分と偏った部位に、だ。
僕の患部は正にその部位なので、
本来は体力を回復させるために睡眠を摂るのに
どれだけ時間を費やしても、これでは癒える筈もない。
それにはずっと前から気付いていましたが…
どうも寝具を変えるにはデカイ出費が伴うので頭を悩ませてしまう、
二の足を踏んでしまう自分がいました。
来年の7月 . . . 本文を読む
ヘルニアからの坐骨神経痛、やっと回復。
結構長かったなぁ、約3週間かかった…。
グリッドローラーは患部に当てると悪化する気がするので
ヘルニアに特化した体操と、出来るだけ動くようにしたのが良かった。
たまには練習もしなきゃ身体が固まるだけなので実施。
スイングすると不思議と翌日には痛みや痺れは緩和する感じ。
骨化の方は一進一退。
悪くなりゃ切除するのみ。
怖れる事はもうない。
なんでもそう . . . 本文を読む
1カ月以上ぶりのプール。
骨化症の痛みがひどいから、
500メートルに抑える。
背中が痛いと、全身の動きも制限されて
変な挙動になるから倍くらい疲れる。
プールから上がったらロッカールームで暫く動けなくなった。
随分鈍ってしまったのもあるだろう、息切れはしないが、身体が重い。
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1週間ぶりに泳ぐ。
親友と久しぶりに同行。
しばらく会えなくなるので。
40分で12往復、550メートルを軽くこなす。
混んでいたが、バタフライが出来る機会に恵まれた。
これくらいの運動は特に今の病状を左右するものでもないらしい。
そりゃ一日二日でどうこうなる訳もないか。
泳ぎ続ける子供たちを見て
元気だなぁと思う今日この頃。
となりでヘバってる親友を見て
コイツえらく老けたなぁと思 . . . 本文を読む
全てが終わったのに
身体の動きを止められない。
相変わらずケガはアチコチ痛いけど、
だけど何もしなければこのまま朽ちてしまうから。
30分と少し掛けて500メートル泳ぐ。
疲れない。息は上がるけど、疲れない。
すぐに回復してくれる。
この身体は、まだ動く。
まだ戦えると言ってる。
いつかまた、戦う日が来るのかな？
だけど約束通り、今は
ゆっくり休んで貰おう。
お疲れ、僕の身体。
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