◆ジムトレ
・フラットベンチプレス(フリーウエイト)
:60キロ12回
80キロ6、4、2回
・懸垂:12、10、8回計30回
・ハンギング・レッグレイズ:20回3セット
・レッグプレス:181.4キロ10回3セット
・バーベルスクワット:60キロ8回3セット
・アップライトロー:40キロ8回3セ . . . 本文を読む
今日一日はずっと、生まれて初めて見舞われる感情の中に身を置いていました。
青春時代というものが10代にのみ許された免罪符でないのであれば、
今、この年齢にして僕には2度目の青春時代が訪れている気がする。
いや正確には
10代の頃、ずっと求めながらも手にすることのなかった、
命を燃やして戦える自分の一本道に、今立っていると実感する。
ここ1カ月で知り合った、一人の超一流の選手と、
昨日訪れ . . . 本文を読む
ここ2か月程、ドラコンマンの聖地と呼ばれる練習場へ
師匠の計らいもあって週に1回通う事が出来ています。
他の練習場と何が違うの?と聞かれたとしても
上手く答える事が出来ないんですが…
果てしなく広いってのもその魅力の一つとして挙げられるでしょうが、
言葉よりも、真の飛ばし屋がこぞって集う理由は、
どうも一見に如かずといった感じを受けました。
飛ばし屋のハシクレの僕も、その堂々たる佇まいに当 . . . 本文を読む
◆ジムトレ
・フラットベンチプレス(フリーウエイト)
:60キロ12回
80キロ5、3回
・懸垂:10、10、10回計30回
・ハンギング・レッグレイズ:20回3セット
・レッグプレス:181.4キロ10回3セット
・アップライトロー:40キロ8回3セット
・ベントオーバー・ロー:80キロ8回3セ . . . 本文を読む
一昨日、11月16日
ある事がキッカケとなってドラコンの炎が更に燃え上る出来事があり
矢も楯もたまらず練習場に飛び出した。
誰にも負けたくない、奉られたくはないが軽んじられるのは我慢がならない。
見上げてほしくもないけれど、下に見られる事は許せない。
況してや、何の努力もせず逃げてばかりの人間に。
そんな事をおいそれと許せるほど、僕は人間が出来てはいない。
しかし何より腹が立つのは、 . . . 本文を読む