トレーニング明けからの徹夜からのプールだったからか、
気付けば白目が真っ赤に充血してて痛い。
昨日コンタクト入れた瞬間からなんかゴロゴロ感があったのに
そのままプールへ行ったのも悪かったのかも知れない。
余りに痛むので近所の眼科へ行く事に。
黒目や角膜は無事だけど、
白目からの出血が多く見られるとの事で
「心当たりは？」と聞かれる。
コンタクトを装用する時はいつも入念に手を洗い、
慎重に . . . 本文を読む
何年振りになるのか…
嫁さん連れてプールへ行ってきました。
公営プール以外で泳ぐのは本当に久しぶり。
毎年行こう行こうと思うのですが、
忙しかったり天気が合わなかったりで。
で、今年こそは是が非でも行くと決めました。
折り悪く、前日にジムで軽くトレーニングしたのち
急に忙しくなってその日は徹夜するハメになり(笑)
それでもこれで寝てしまってはまた今年も機会を逃すと思ったので
カフェインぶち . . . 本文を読む
本当に会いたいと思う人間には中々会えないようになってる。
そう思えて仕方ない昨今ですが。
久々に、お盆休みで帰省した親友とようやくの再会。
またコレ、何年振りだ？？(笑)
今回は2年振りくらいで済んだか。
積もる話があっても、親友の顔を見ると10分の1も話せない。
それは良い意味で、親友のオモロ・ポジティブな雰囲気に感化され、
ついつい自分の中にある「悩み」やら「愚痴」なんてものが後回しに . . . 本文を読む
人間、寝ている時は想像以上に無防備で、
想像以上に身体には負荷が掛かっている。
しかも随分と偏った部位に、だ。
僕の患部は正にその部位なので、
本来は体力を回復させるために睡眠を摂るのに
どれだけ時間を費やしても、これでは癒える筈もない。
それにはずっと前から気付いていましたが…
どうも寝具を変えるにはデカイ出費が伴うので頭を悩ませてしまう、
二の足を踏んでしまう自分がいました。
来年の7月 . . . 本文を読む
「ビタミンは大切！」
なんて言葉が耳には残っていたものの
実生活にどれだけ取り入れて、どれだけ不足しているか
そんな事を考えた事もなかった20代の頃。
30代に入り、明らかにビタミンＣが不足してると感じ
サプリメントを摂るようにはなった。
だけどＣだけ摂っても足りないのであって…。
薄々分かってはいたけど、じゃあ何がどう足りないか
考えようとはしなかった。
今、骨に纏わるケガと病気に向き合う . . . 本文を読む