ここんとこまたずっと痺れが出てるので
ゴマカシゴマカシ、なんとか日常を送ってました。
今日は一応ベンチの日だったのですが、
こんな状態でＭＡＸチャレンジなんてする気も起きず
平常運転で行こうかと思ってました。
しかし、ウォームアップの段階でそれほど痛みも弊害も感じなかった為、
いつものセットより5キロ増でセットを組んでみました。
結果、記録更新！
嬉しいです。
勿論、最大重量を１ＲＭ更新した、とかではなく、
今までの重量+5キロでセットのrepを完遂出来た、ということです。
僕にとっては前者よりも巨大な意味を持ちます。
なぜなら
身体のどこにも爆弾を背負っていない状態なら
幾らでもＭＡＸチャレンジはやっていけると思いますが、
今の身体の状態で「維持」は出来ても「強化」は難しいかも知れない…
と内心で覚悟していたからです。
でも身体は応えてくれた。
本当に意味のある、嬉しい一日となりました。
これからもジックリ身体の声に耳を傾けながら、
堅牢な理論の体現に向けて精進します。
