体力不足

昨日は久々外で遊んだので、だいぶくたびれました。というか、自分の体力の無さに愕然としますね。腰痛いし。やっぱり走ったり歩いたりする必要を痛感します。 毎日家から車で来て、あとは仕事場で働くだけですからね。肉体労働とはいえ、使うのはほとんど腕ばかりですから。歩く時間を作るか、ヘミシンクの時間を削るか、悩ましい問題です。 ヘミシンクの体験でフォーカスレベルと言うのは、あるレベルを超えるとあって無いよ . . . 本文を読む

ツバメ来る

ツバメが空を飛んでますね。ついこの間まで、夕方の空を飛んでいたのはコウモリでしたが、日か長くなってきたので、私が家に帰るときでもツバメが飛んでいます。 桜の時期も終わり、シャクナゲやらツツジ、サツキなどが次々と咲いてくる時期ですね。 田舎の生垣などには、ツツジが美しく咲き乱れているところもあって、この時期にちょっとした裏道を通るのは楽しいですね。 都市部の庭は塀で囲まれていたり、庭が車一台分くらい . . . 本文を読む