ねむー

今日は朝から眠いですね。
原因として考えられるのは、
① 恵方ロールの作りすぎ
② 寝不足（最近４時間くらい）
③ 霊的存在の接近
④ 雨が降っているから
と、ありますが、まあ③意外は全部当てはまるような気がしますね。
なら寝とけばいいのですが、サラリーマンはそういうわけにはいきませんからね。
まあ、世の中簡単にはいきません。

なので、今日のヘミシンクは「短時間でなんかいい感じになれるもの」を試してみることに。
以前もセミナーで「昼休みとかに聞くだけでリフレッシュするものはないだろうか」というご質問を受けた事もありまして。
キャットナッパーとかでもたいていは最低でも３０分くらいはかかるのですよね。
フリーフローの１０でも十分効果ありますが、１０分くらいでスパッと切り替わるいいアイテムはないかということで。

私も時間がそうそう無いので「短い時間で効率よく」がモットーですから。
今日も時間ないですしね。

で、今日チョイスしたのは「動物と話そう」CD
え？リラックスと関係あるの？と思われそうですが、エネルギーを受けたり流したりする点では効果あります。時間も２６分となかなかに手ごろ。これならば、食後のひと時に聞く事もできます。

ナレーションの誘導があるので、それをうっとおしいと思う方は、聞き流す程度でも大丈夫かと。
まあ、なんとなく聞いていると、なんとなく良い感じ。
どこがどう良いのかと聞かれると難しいのですが。

シルバーのエネルギーとゴールドのエネルギーのイメージができるとあとはその流れに身を任せるような感じでしょうか。

とりあえず呼ぶ動物が居ないのならばイルカでも呼んでみるのも面白いかもです。

しかし、これで話している気になっていても、本当に会話しているのか確認のしようがないので難しいところです。

まあ、それはそれとして。
リラックスすするために聞き流しておくにはいい感じかもしれません。

で、その後仕事で眠気は来ませんでしたので何らかの効果はあったと思われます。
それに、動物を呼んでその感覚を味わうような、そういう内容もあるので、気分転換にはもってこいかもしれませんね。

何も感じない場合は、空想や想像でいいと思いますよ。
２６分で気分転換するには、結構いいかもしれません。そのついでに、動物とも話せるようになるといいですけどね。