今日のパンク修理と、昨日の補足と

今日はデッキの修理とかを行ったりしてましたが、年月が経つと木部はどうしても劣化してしまうので致し方ないところです。
まだ修理するところはたくさんあるので、まだまだ時間かかりますねえ。
で、今日は暖かくなってきたので、その前にパンク修理をしてたりしました。
ポルテの後輪が以前から２週間経つと空気が抜けていたもので、なんか刺さっているやろな〜と思って見てたら釘が刺さっているのを確認してまして。
そこで、パンク修理キットを購入して対応していくことに。

	BAL ( 大橋産業 ) パンク修理キット パワーバルカシールタイプ 831 [HTRC3]
	バル(BAL)
	バル(BAL)

こちらのパンク修理キットを購入しましたが、今までパンク修理キットはいくつか使ってきた経験がありますが、この手は初めてなので説明書をよく読みます。



タイヤを外し



デッキまで転がしてきて。



そこで釘を抜いて説明書通りに穴をほがしていきます。



タイヤセメント塗って、さして。



その間にチップを用意してセメント塗ってチップを差し込みます。




ここで奥まで挿し込まないといけないので、結構力が必要になるのと。



最初空気を入れた状態で行ったため、空気圧のせいでまた突き刺すのに力がかかりました。ですが、気合を入れてぐりぐり奥まで突き刺して、引き抜くとこういう感じで内部に残ります。

で、出っ張ったとこを切って終了。

車に取り付けて、空気を入れて。そして完了しました。

刺さっていた釘はこういう感じ



全長1.5㎝くらいのものでしたね。
一体どこに転がっていた釘なのか、どういうタイミングで刺さったのかもよく分からない素性のわからない釘でありました。
家の周囲でもこういう釘つかってないしなぁ。

まぁ、釘が刺さっているくらいなら修理可能なので良かったですけどね。

そして、庭先では剪定した枝を妻がガーデンシュレッダーで粉砕していたのでそれを手伝ったり、多少剪定を行ったり。

そんなこんなしてたら夕方になってしまい昼は外仕事で終わった1日でした。

そして、夜はまた事務仕事、というところでその前にブログ書いております。

さて、いつの間にか１ヶ月経ってしまいましたが、もう節分もまじかですね。
今年の冬は暖冬で、昨年の寒さに比べると暖かいので、猫とかいろいろと助かるところです。
昨日過去生というか、過去についての話をちょいと書いてましたが。
このあたり過去に「いい思い出ではないが」というのを解消するのに光の呼吸を使うといいですよ。

という話を書いておきますね。なんでも自分でできると便利ですから。
過去生の解放ではなく「過去にあった出来事の気まずい記憶をなんとかする」という感じでしょうか。

僕もこれやって、かなり過去の思い出すと「ひーっ！」となるような記憶が穏やかに馴染んでしまいましたので一応効果は自分で実証済み。

ヘミシンクのフォーカス１５でやってた時は光の呼吸とかではなかったのですが、今は光の呼吸のやり方を以前やってたのだな。と思えるようになってます。

やり方は、
光の呼吸やって、自分の体と周囲に光のエネルギーを満たします。
光の呼吸は、詳しくは前回の本。「人ものお金の流れは太くなる」の誘導瞑想を聞くとわかります。

ですが、「本かってないが」という人のためにこちらのイラスト載せておきますので参考にしてくださいね。
息を吸うとハートに光のエネルギーが集まるようにイメージしまして。



それが血液の流れとともに、体全体に広がっていくのをイメージします。



体が光で満たされたら、今度はハートの光を体の周りに広げて丸く包み込んでいきますよ。



で、これやった後に、思い出しても恥ずかしい、という記憶の場面を思い出します。

うひゃーはずかすぃ！

となったら、そこでハートからの光で、その思い出を包み込んでいきまして。
恥ずかしい、という感覚がなくなるまで光でひたすら満たしておきます。

すると、後日その場面を思い出しても「そんなに恥ずかしいと思わない」という感じになり。思い出の質が書き換えられるような感じがありますところ。
その出来事に「恥ずかしい」と思うのは自分の何かの囚われが反応しているというところか、過去の自分が行ったことに対して、今の自分のほうが優れているから劣っている反応が恥ずかしい、とかそういうひねくれた感じの人もいるかもしれませんが。

とりあえず。

そういう自分の心の持ち方が原因で「はずかしい」と思っているものがそうでもなくなります。

これやっていくだけでも、自分の「過去」の出来事に対しての印象を変化させられますので、かなり自由に意識が変化していくところですよ。

ただし、万能ではありませんので。
これやっても無理な時は、何か別の手法が必要なこともありますが、これで外れるものも多いので外れる時にやってみましょう。

過去生やら過去からの影響で、囚われている。というのは単にその経験を「はずかしい」とか「悪いこと」とか自分が設定した基準で特定して思い込んでしまうことが多いものでして。
その自分が設定したものが、案外そうでもない場合も割とあるものです。
そのあたりが緩むと、自分が無意識に設定しまくっている世界が自由になって広がっていくので、だいぶ楽に行動して結果を得られるようになりますかね。
ということで、今日は昨日の補足的内容でした。




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