体力勝負☆

用事があってちょこっと帰ってきた長女。

夜勤あけだったので
「少しお昼寝するけど、気にしないでね。
　歌の練習してもらっていいんで・・・」
と横になってました。

歌うなんてとんでもない。

赤ちゃんがお昼寝したときのように
しずか～に過ごしました。

死んだように寝てる姿をみて
やっぱり看護師という仕事は大変だなあと思いました。


ご飯を食べるとき
「これを食べると〇〇カロリーかな。」と
気にしてたんですが、
忙しいとちゃんと食事もとれず
「しっかり食べないと動けないからね～」とのこと。

いかに摂取カロリーを減らして
消費カロリーを増やすかという生活をしている私。
もうしわけない気持ちになりました。

でも少し前までは
仕事・家事（？）・子育てなどで
時間刻みのような生活をしてたから
今少しのんびりしてても許されるかなあ～

働き盛りのみなさん、
からだに気をつけてがんばってください☆