久しぶりの動脈硬化検査。
２０２１年７月。
２０２３年２月。
検査のたびに結果が悪くなっていたのですが
今日２０２４年６月の検査結果は？
血管がやや硬いですが
前回よりはいい数値が出ました。
「自分で運動不足や栄養過多の対策を
してくださっている成果が出てますね。
この数値なら血圧の薬は必要ないです。
今の状況をキープしていきましょう。」
血管年齢が年齢相当になりました。
よかった💕
前回の診察は季節の変わり目だったせいか
気になることだらけでした。
今回「気になることは？」と先生に聞かれて
とくになかったので
体調が落ち着いていることにきづきました。
体重がまた上向いているのが気になるけれど。
このまま、無事に次回の診察まで
梅雨と夏を乗り越えられますように。
