人生設計『心の健康』ぐんま

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12月「生き方・話し方・ほっとクラブ」

2021-11-29 | (1)月例会(実践話し方)
◎12月「生き方・話し方・ほっとクラブ」
    ー定例会ー
日時:12月1日(水)18:50~20:30
会場:群馬県公社ビル1階第1
<内容>
①生き方働き方発見
 最近思うこと※各自2~3分
②より良い人間関係を考える。
 今週のテーマ「聞く・聴く」
担当:矢端 北山



最近、感じたこと、思ったこと

2021-11-29 | 5.最近思うこと等
■干し柿作りの真最中
今年は柿が不作で、渋川まで買いに行った。最後の2袋を手にしたら「それまで買って行くの」と、隣にいたお客に言われた。それでも、まだ足りないので、130個集めるのに苦労した。仕上がるまで、1ヶ月掛かるが、気温が高いと中から腐って、重みでヘタから落ちる。

■ゾッとした
手話試験対策講座が終って、コンビニに寄った。カゴを使わず、片手に財布を持って、サバの味噌煮、デザートを2個、ペットボトルを脇に抱えてレジに行った。会計が済んだと思ったら、ペットボトルの会計を忘れていた。万引きにならなかったけど、気を付けようと思った。

■作品をいじっちゃいました
“ぐんまものづくりの集い”に行って、紙粘土で出来た恵比寿様の置物を今年も買った。釣り竿を持ってなかったので、楊枝で作って恵比寿様に付け足した。



■ “窓から風景”にむずむずした
GOTOキャンペーンを利用して、桧枝岐、上越市高田、上牧温泉に行って来た。窓から見る景色が、額縁に入った絵画みたいで気に入った。これから、これだと思った。

■食べたいが一番
たくみの里で、お昼を何にするか迷った。貼り紙の気になる店が途中にあったが、直売所まで戻れば、何かあると思って向かった。舞茸のてんぷらが美味しそうだったので、そば屋に決めた。太めで風味豊な10割そばは、コシもあった。舞茸のてんぷらも量があり、カラッと揚がって、どちらも美味しかった。

■体重が気になりだした
11月初めから夕方30分位、ウォーキングを始めたのに体重が2㎏増えている。筋肉が付いたのか、様子をみることにした。



■どう立て直すのだろう
テレビで、半導体の特集をしていた。電化製品は、半導体のおかげで便利になったけど、1つの部品がダメになると使えなくなる。修理するにも半導体不足で部品がない。車は納期が遅れている。半導体に限らず、外国に振り回されることのない、暮らしやすい環境作りを国は考えて欲しい。

■初めて鳴らした
前の車がT字路で、ウインカーを左に出したまま止まっている。3分位待っても動かないので、クラクションを鳴らしたら右に曲がった。車が来ていたのが分からなかった。以前に、同じような場面があって、事故を起こした車のことを想い出した

■タナゴがメダカに変わった
2年前に釣り堀で釣った23匹のタナゴが除々に死んで、ついに全滅した。今はメダカが人気だと、伊勢崎のお客さんが飼育しているメダカを40匹もらった。ホテイ草を植えると卵を産むが、見過ごすと卵を食べられる。小さいけど、勢いがすごい。育てるのが大変だけど、これからの観察が楽しみ。



■山の日から始めた
ネットで調べたら、県内に54社ある赤城神社。6年かけて神社巡りを達成した。近くにカフェがあって、土地の人と話しが出来る道中が楽しい。他県まで調べたら、ずいぶんあると想う。

■クリーム入りメロンパンが美味しい
毎週金曜日、職場に異動パン屋が来ると職員が買っていた。コロナで、来なかった時期があったが、10月頃から、月一で来るようになった。この間、異動パン屋で買ったのは自分だけだった。

■人出が足りない
母の買物が終って、コロナも一段落しているので、お昼は外で済ませることにした。食事が終って、お茶を頼んだら、聞きにくるのに20分位掛かった。20分経ってもお茶が来ないので、諦めて店を出ることにした。会計をするにも掛かりの人がしばらく来なかった。このまま帰えるお客がいるかもしれないと思った。急に人が動き出したから、何処も同じなのかな。






テーマ「ほめる」

2021-11-29 |  ③ほめる
■メンバーの方は凄いと思った
おでんを作ろうとしたら、煮玉子がなくて、ゆで玉子を3個作った。出来上がったゆで玉子を割ったら、固まってなくてトロトロ。他のゆで玉子も、殻が割れて中身が出たり、殻が上手く剥けなかった。おでんに入れて食べたけど、殻が口に残った。いつも、上手に作ったゆで玉子をもらっていたので、簡単に作れると甘くみていた。

■さりげなくほめられた
インフルエンザの予約をしたら、12月ごろになる。医者から、11月15日に注射が打てますと、連絡が入った。待合室で待っていたら、看護師が杖を見て「えらい」と、ほめてくれた。歩かなくなると、歩けなくなるので、うれしかった。

■ほめられた
いつも通りに仕事をしていたら、上司から「真面目に取り組んでいる態度がいい」と、言われた。



■娘婿をほめた
コロナで、娘婿と顔を合わせるのは正月以来。旅行の話しで盛り上がっていたら、娘から「文句ばかり言うもんじゃない」と、釘を刺された。今まで、行った所を思い出すと、娘婿に感謝している。「年明けに、また行きましょう」と、誘ってくれた。

■応援したくなる
たくみの里でもらった、わらアートの案内図をたよりに散策した。坂道を歩いていたら、後ろから自転車が通り過ぎて坂の上で止まっている。しばらくすると、男の子がフラフラしながら自転車を必死にこいで坂を上っている。「あと、もう少し。ガンバレ」と、声をかけてあげれば良かった。