テーマ「怒り」

■どっちが悪いのだろう
前の車がウインカーを出さないでコンビニに入った。後ろの運転手は「何でウインカーを出さない」と文句を言って襟を掴んで殴った。そしたら逆に顔を殴られ鼻を骨折した。文句を言われた方が加害者になったけど不起訴に。骨折した側は処分が気に入らない。

■怒らなくなった
病気の後遺症で、仕事に復帰しても身体が思うように動かない。何で出来ないのとギャップを感じ自分にイライラしていた。退職したら、自分で身体のコントロールするようになった。出来ることを一つずつ無理はしない。それでも動かないと動けなくなる。

■怒る前に、自分で片付ける
赤城山の鳥居峠の駐車場では花火はしたままになっていた。また、湖畔では直火でバーベキューをした後があった。不平不満を言って不愉快な思いをするなら、自分で片づけようと思い、花火を持ち帰った。トングと袋はいつも用意している。覚満淵は、環境保護で立ち入り禁止区域があるのにそこに入る人もいる。



■ヤキモキした
家族でテレビを観ていた。オリンピックで、気になる陸上選手が出場するので、「10時になったら観せて」と頼んだら、「何いっているの」と怒られた。聞かれたことに答えただけだったのに、嫌な気分になった。ハイライトで観れば良かった。

■怒ったことがない
営業は人との競争で、結果を出さなくてはいけないけど、人と比べたことはなかった。子供、孫、嫁にも怒ったことはないが、うざったく思われているだろう。怖いと思ったことはある。

■言葉に出さず、グッと我慢した
孫の卒業と就職祝を、旦那の家族から貰っているので、どうするのと娘から言われた。物にはタイミングがあり、催促されると気分が悪く、ムッとする。後になって、何がいいのか聞けばよかった。



■期待し過ぎた
仕事をしているときは、毎日怒っていた。辞めてから仕事のことを想い出すと、見返りを求めている訳ではないが、報告がないことに苛立ちを感じた。今は、心穏やかに過ごしている。

■いきなり100点満点はない
町内の団体は、運営の仕方が間違っているのでおかしいと思った。初めてだと、分からないことが沢山あるので、一度には出来ないだろう。考え方の幅に違いがあるので、妥協や歩み寄りが必要なのかもしれない。

■始めに言って欲しかった
駐車場の枝が伸びていたので切ろうと思っていた。同僚が枝を切ったら「あとは片付けて」と言われ、「何で」と言い返した。「お願いします」くらいは言えるだろう。後片付けは、いつもこちらに回ってくるので、手を出さない方がありがたい。



■他にもコメントがありました
・法律を無視したような行動や危険な行為に怒りが湧く。・自分が怒ると、エネルギーを損するので無駄だと思う。
・合わせ鏡と同じで、気持ちは相手に伝わるので、おだやかに接するように心掛ける。
・聞き流すくらいの気持ちを持ちで、同じ土俵に上がらない。
・相手を認めることで、怒りを抑えられる。
（担当ＳＹ）